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學生厭學怎么治療

患者：女，15歲

病情描述:
學生厭學怎么治療
共1個回答
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科

學生厭學可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整學習計劃、家庭干預(yù)、專業(yè)治療等方式改善。厭學通常由學習壓力過大、家庭環(huán)境不良、心理障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

通過認知行為療法幫助調(diào)整負面思維模式，建立積極學習動機。學校心理咨詢師可開展團體輔導(dǎo)，使用正念訓練緩解焦慮情緒。

2、調(diào)整學習計劃

根據(jù)學生接受能力重新制定階梯式學習目標，采用番茄工作法等時間管理技巧，配合適當?shù)倪\動休息時間。

3、家庭干預(yù)

改善家庭溝通模式，避免過度施壓。家長需建立合理的期望值，通過親子活動重建情感聯(lián)結(jié)，必要時進行家庭治療。

4、專業(yè)治療

持續(xù)厭學可能與發(fā)展性協(xié)調(diào)障礙、抑郁癥等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為注意力渙散、情緒低落等癥狀。需經(jīng)專科評估后采用氟西汀、哌甲酯等藥物干預(yù)。

建議保證充足睡眠和均衡飲食，適當進行有氧運動，家長應(yīng)定期與學校老師溝通學生狀態(tài)。

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