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孕婦能吃黑芝麻嗎

病情描述:
孕婦能吃黑芝麻嗎
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科
那些如果平時吃黑芝麻的話既能夠增強身體抵抗力和預防感冒,另外在黑芝麻里面含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、芝麻、硒、鈣、鐵、鐵和亞油酸等一些營養(yǎng)物質。將芝麻搗爛,兌上適量白糖,每日上、下午用白開水各沖服一杯,既可增強孕婦的抵抗力及預防感冒,又可防止嬰兒患皮膚病。因此,孕婦不妨在平時多吃點芝麻。
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