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孕婦睡覺半睡半醒怎么治療

病情描述:
孕婦睡覺半睡半醒怎么治療
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
懷孕7個(gè)月,孕婦睡眠不好,是一種正常的現(xiàn)象。在睡眠之前可以聽一些優(yōu)雅的音樂,看些開心的電視等。晚飯要吃的清淡和舒適,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),寶寶正在急速生長(zhǎng),需要大量的營(yíng)養(yǎng)。在晚餐之后可以散步,有助于食物的消化與吸收。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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