一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

多囊卵巢綜合征吃什么

患者：女，34歲

病情描述:
多囊卵巢綜合征吃什么
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
多囊卵巢綜合征的食療，一定要控制體重。對(duì)于飲食來(lái)講，就要吃低糖低脂的食物，比如說(shuō)飲料、巧克力、糕點(diǎn)，高糖飲食盡量少吃，像高溫油炸的肥肉我們也盡量少吃。要少吃多餐、低糖低脂。健康的飲食是指吃新鮮原形的食物，減少精製、加工食品的攝入。強(qiáng)調(diào)蔬菜、水果、堅(jiān)果、種子和豆類(lèi)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)則是魚(yú)和家禽。1、注意清淡飲食，少食用主食，另外吃一些非精制的食物，如顆粒狀的燕麥絕對(duì)優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉；糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯；硬雜糧面包優(yōu)于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優(yōu)于白面包；水果優(yōu)于果汁。2、不可隨便相信網(wǎng)絡(luò)上一系列代餐，需找正規(guī)醫(yī)院，尋求營(yíng)養(yǎng)師幫助，針對(duì)此類(lèi)患者飲食進(jìn)行指導(dǎo)。不可輕易相信保健品，如減肥或保健等功效的保健品。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>