怎么做大骨頭燉油菜
患者：男，56歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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缺鐵性貧血吃什么好
缺鐵是缺鐵性貧血的主要原因，飲食可以幫助缺鐵患者補(bǔ)充鐵元素，缺鐵性貧血首先要改善飲食，多吃含鐵高，蛋白質(zhì)高的食物，如瘦肉，雞蛋，木耳等，不能喝茶和濃咖啡，會影響鐵吸收。另外在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情，貧血程度，選擇相應(yīng)藥物。49414次播放 2018-06-13
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什么是缺鐵性貧血
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵元素造成的貧血，多數(shù)是由于挑食、偏食、節(jié)食、減肥、腹瀉、胃腸疾病引起，導(dǎo)致人體對于鐵元素的攝入不足，或者是丟失過多，造成人體缺鐵引起的貧血，另外女性月經(jīng)過多、痔瘡等慢性失血，均能導(dǎo)致缺鐵性貧血。52431次播放 2018-01-30
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孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。
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紅細(xì)胞計數(shù)偏低是怎么回事
紅細(xì)胞計數(shù)偏低的情況很常見，導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的生理性原因主要就是年齡因素、月經(jīng)以及妊娠因素；除此之外，還有一部分是病理性原因?qū)е拢容^常見的就是貧血和嚴(yán)重的外傷。
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橋本甲狀腺炎怎么治療
橋本甲狀腺炎要根據(jù)患者的病情選擇治療，初期不需要治療，后期可以使用甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶等藥物，部分橋本病需要手術(shù)治療。 如果是甲減，就給患者補(bǔ)充甲狀腺激素，比如現(xiàn)在用的比較多的是優(yōu)甲樂，優(yōu)甲樂補(bǔ)充的量要根據(jù)甲狀腺功能情況，一直補(bǔ)到甲狀腺功能正常，這可能需長期治療，甚至是終生的治療。 橋本甲狀腺炎也會引起甲亢。如果出現(xiàn)甲亢，在病程的初期，有時候也不用治療，患者的甲狀腺功能也能回到正常。到了后期，患者的病情并沒有恢復(fù)，需用治療甲亢的藥物。 如果引起患者甲狀腺增大，甚至壓迫氣管，需進(jìn)行手術(shù)治療，但這種治療只針對于有這種需的個別人?，F(xiàn)在也有補(bǔ)充硒制劑進(jìn)行治療的方法，比如硒酵母。但硒制劑能使個別患者抗體降低，不能作為一個標(biāo)準(zhǔn)治療。語音時長 02:0550728次收聽 2019-06-11 -
孕婦貧血有什么危害
當(dāng)孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候不用過于擔(dān)心，輕度的貧血并不會對孕婦的身體健康造成很大的傷害，但是假如孕婦出現(xiàn)了重度的貧血情況的時候，就有可能會對母體以及胎兒造成健康的影響。而出現(xiàn)貧血的情況的時候需要對身體進(jìn)行保護(hù)，及時補(bǔ)充營養(yǎng)。
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糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動；三、聽從?？漆t(yī)生、護(hù)士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語音時長 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
如何預(yù)防小兒厭食
預(yù)防小兒厭食，首先需要適時給孩子添加輔食；其次，需要增加孩子吃飯的興趣以及樂趣；再者，不要讓孩子過饑，又或者是過飽，必須營養(yǎng)均衡。 第一是從嬰兒開始就要適時的添加輔食，鼓勵孩子早上桌，參與全家進(jìn)餐的快樂。 第二增加他吃飯的興趣和樂趣，以及享受美食的快感。另外也要注意孩子不要過饑過飽，營養(yǎng)要均衡要全面，每天的食物盡量不超過10種。49752次播放 2018-07-13
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吃二甲雙胍減肥嗎
二甲雙胍對減肥有一定的好處，但也要改變生活方式、限制飲食和多運(yùn)動作為前提條件。 二甲雙胍是治療2型糖尿病最基礎(chǔ)的用藥，現(xiàn)在國際上美國糖尿病協(xié)會和歐洲糖尿病協(xié)會都把二甲雙胍放到最重要最基礎(chǔ)的一線用藥，所以它對于2型糖尿病，尤其是肥胖的人，是比較重要、比較好的一種選擇。 有的人認(rèn)為二甲雙胍既然適合于肥胖的人，也可以用來減肥，二甲雙胍對減肥總的來講有一定的好處，但是要真想減肥還是需要飲食控制、適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動、心情舒暢，尤其是飲食的、生活方式的改變才最有意義。語音時長 01:1853916次收聽 2019-06-14 -
獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會流失大量的血液，這就會出現(xiàn)短暫性的貧血。這個時候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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2型糖尿病
2型糖尿病是糖尿病里占的比例最高的一個類型，中國的2型糖尿病現(xiàn)在發(fā)病率特別高。2型糖尿病主要以胰島素抵抗為基礎(chǔ)，然后進(jìn)一步又出現(xiàn)胰島功能的減退，逐漸就會出現(xiàn)高血糖，最后導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。中國人的2型糖尿病發(fā)病率非常高，高到11點(diǎn)7％，即每10個人里就有一個2型糖尿病的患者，而且在18歲的成年人當(dāng)中，52％的人類都有高血糖異常，異常高血糖進(jìn)一步發(fā)展，也會變成2型糖尿病。2型糖尿病經(jīng)常見于肥胖的患者，尤其是高熱量飲食、大魚大肉、吃的比較多、生活節(jié)奏比較快、活動量比較小的人特別容易發(fā)生，也經(jīng)常合并心腦血管病、腎病、眼底病變、糖尿病足等，所以糖尿病并發(fā)癥非常多，危害非常大。 在中國面對著2型糖尿病的暴發(fā)流行，必須給予高度重視，不要認(rèn)為家族里面以前沒有糖尿病，現(xiàn)在就不會得糖尿病，隨著生活水平的提高，高質(zhì)量飲食和生活方式的改變，2型糖尿病的發(fā)病率越來越高，每一個人都可能發(fā)生2型糖尿病，因?yàn)閬喴崛丝诒容^普遍的對2型糖尿病易感，發(fā)病率很高，大家一定要給予高度重視，從一開始就要建立一個良好、科學(xué)的健康生活方式。語音時長 01:4456136次收聽 2019-06-14 -
糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時就要用活血法?？梢杂锰胰省⒓t花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
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哪些人易得糖尿病
目前糖尿病根本原因不是十分清楚，但臨床上有一些蛛絲馬跡可以尋。比如對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。第二，年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率增加。第三，妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。第四，有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。還有一部分人群體力活動較少，缺少運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。長期服用一些藥物，雖然藥治療一定疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。語音時長 02:2259231次收聽 2018-09-29 -
嚴(yán)重貧血怎么治
一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補(bǔ)充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
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榴蓮對身體有什么好處和壞處
榴蓮富含營養(yǎng)但需注意食用禁忌，其益處包括補(bǔ)充能量、改善貧血、促進(jìn)消化，潛在風(fēng)險涉及熱量過高、加重濕熱體質(zhì)、與酒精同食風(fēng)險。1、能量補(bǔ)充：每100克榴蓮含約150大卡熱量和5.3克脂肪，適合運(yùn)動后快速恢復(fù)體力。高糖分可能引...0次瀏覽 2025-09-15
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燒傷適合吃什么食物
燒傷后適宜選擇高蛋白、富含維生素和鋅的食物促進(jìn)傷口愈合，推薦雞蛋、牛奶、深海魚、獼猴桃及燕麥等。1、高蛋白食物：燒傷會導(dǎo)致大量蛋白質(zhì)流失，需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白修復(fù)組織。水煮雞蛋每100克含13克蛋白質(zhì)且易吸收；脫脂牛奶提供鈣和...0次瀏覽 2025-09-15
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切三角豆腐怎么切
切三角豆腐的關(guān)鍵在于掌握正確的刀法和技巧，確保豆腐完整且形狀美觀。1、準(zhǔn)備工作：切三角豆腐前，需將豆腐從包裝中取出，輕輕瀝干水分，避免豆腐過于濕潤導(dǎo)致切塊時碎裂。選擇一把鋒利的刀，刀面干凈，確保切割時豆腐不易粘刀。豆腐放...0次瀏覽 2025-09-15
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男人猛喝水會延時嗎
男人猛喝水通常不會直接導(dǎo)致延時，但適量飲水有助于維持身體健康，間接可能對性功能產(chǎn)生積極影響。延時問題主要與生理、心理等因素有關(guān)。1、生理因素：適量飲水有助于維持身體的水分平衡，促進(jìn)血液循環(huán)，從而可能間接改善性功能。然而，...0次瀏覽 2025-09-15
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大腿抽痛一陣一陣的什么原因
大腿一陣陣抽痛可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、電解質(zhì)紊亂、腰椎病變或血管異常等原因引起。1、肌肉勞損：劇烈運(yùn)動或長時間保持固定姿勢可能導(dǎo)致大腿肌肉過度疲勞，乳酸堆積引發(fā)痙攣性疼痛。這類疼痛可通過熱敷、按摩及適當(dāng)休息緩解，日常需...0次瀏覽 2025-09-15
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塑料飯盒加熱會致癌嗎
塑料飯盒加熱是否致癌取決于材質(zhì)和使用方式，正確使用符合標(biāo)準(zhǔn)的食品級塑料飯盒加熱食物是安全的。1、材質(zhì)影響：塑料飯盒的材質(zhì)直接影響加熱時的安全性。食品級塑料如聚丙烯PP耐高溫，可在微波爐中安全使用，而劣質(zhì)塑料可能含有有害物...0次瀏覽 2025-09-15
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輸尿管損傷后早期癥狀
輸尿管損傷后的早期癥狀主要包括血尿、腰痛、尿量減少、發(fā)熱和腹部不適。這些癥狀可能因損傷程度和位置不同而有所差異。1、血尿：血尿是輸尿管損傷最常見的早期癥狀之一，表現(xiàn)為尿液中出現(xiàn)肉眼可見的血液或顯微鏡下紅細(xì)胞增多。輸尿管損...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮可以炒著吃嗎
榴蓮可以炒著吃，但需注意烹飪方法和搭配食材，以保留其獨(dú)特風(fēng)味和營養(yǎng)價值。1、烹飪方法：榴蓮炒著吃時，建議選擇成熟的榴蓮肉，避免過度加熱導(dǎo)致風(fēng)味流失?？梢韵葘⒘裆徣馇谐尚K，搭配其他食材如雞肉、蝦仁或蔬菜一起翻炒。烹飪時使...0次瀏覽 2025-09-15
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鵪鶉蛋二歲寶寶吃幾個
二歲寶寶每天吃鵪鶉蛋的數(shù)量應(yīng)控制在1-2個，過量攝入可能影響消化和營養(yǎng)平衡。1、營養(yǎng)需求：二歲寶寶處于快速生長發(fā)育階段，需要充足蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。鵪鶉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素B2和鐵等營養(yǎng)素，適量食用有助于...0次瀏覽 2025-09-15
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咖啡治糖尿真的嗎
咖啡對糖尿病的影響存在爭議，適量飲用可能輔助控糖，過量則加重代謝負(fù)擔(dān)。1、咖啡因作用：咖啡因通過刺激腎上腺素分泌提升胰島素敏感性，短期可能改善糖代謝。建議選擇黑咖啡，每日不超過400mg咖啡因約2杯，避免添加糖和奶精。過...0次瀏覽 2025-09-15
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鼻竇骨瘤是什么病變的癥狀
鼻竇骨瘤是一種良性骨性腫瘤，常見于額竇和篩竇，通常表現(xiàn)為局部骨質(zhì)增生，可能引起鼻塞、頭痛、面部壓迫感等癥狀。1、鼻塞：鼻竇骨瘤可能阻塞鼻腔或鼻竇通道，導(dǎo)致鼻塞。鼻塞的程度與骨瘤的大小和位置有關(guān)，嚴(yán)重時可能影響正常呼吸，尤...0次瀏覽 2025-09-15
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中考前吃什么能讓大腦發(fā)揮最佳
中考前可通過均衡飲食、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、攝入富含Omega-3脂肪酸的食物、增加維生素B族攝入以及適量補(bǔ)充碳水化合物等方式讓大腦發(fā)揮最佳狀態(tài)。1、均衡飲食：均衡飲食是保證大腦正常運(yùn)作的基礎(chǔ)。中考前應(yīng)確保每日攝入足夠的谷物、...0次瀏覽 2025-09-15
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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榴蓮到底是臭的還是香的
榴蓮的氣味感知因人而異，其獨(dú)特氣味源于揮發(fā)性硫化合物與酯類物質(zhì)的復(fù)雜組合。1、氣味成因：榴蓮的特殊氣味主要來自果肉中含有的硫化物如二烯丙基三硫醚，以及丁酸乙酯等酯類物質(zhì)。這些化合物在成熟過程中濃度變化，形成類似腐洋蔥與甜...0次瀏覽 2025-09-15
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長期喝速溶咖啡會得糖尿病嗎
長期過量飲用速溶咖啡可能增加糖尿病風(fēng)險，主要與糖分?jǐn)z入、咖啡因代謝、添加劑影響、生活習(xí)慣、遺傳因素有關(guān)。1、糖分問題：三合一速溶咖啡每包含糖10-15克，日飲3包糖攝入量超WHO建議的每日25克上限。高糖飲食直接導(dǎo)致胰島...0次瀏覽 2025-09-15
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怎樣煮玉米又甜又糯竅門
煮出又甜又糯的玉米關(guān)鍵在于品種選擇、預(yù)處理、火候控制、調(diào)味技巧和保鮮方法。1、品種選擇：甜糯口感與玉米品種直接相關(guān)，建議選擇甜玉米與糯玉米雜交品種，如京科糯2000、彩甜糯6號等。新鮮度判斷需觀察苞葉翠綠緊貼、玉米須濕潤...0次瀏覽 2025-09-15
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榴蓮為什么有臭味
榴蓮的臭味主要源于其含有的硫化物、酯類化合物和揮發(fā)性脂肪酸等成分。1、硫化物：榴蓮中含有多種硫化物，如二甲基二硫醚和二甲基三硫醚，這些化合物具有強(qiáng)烈的刺激性氣味。硫化物在榴蓮成熟過程中逐漸積累，導(dǎo)致其散發(fā)出獨(dú)特的氣味。處...0次瀏覽 2025-09-15
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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甲亢適合補(bǔ)哪種維生素
甲亢患者需重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B族、維生素D和維生素C，以改善代謝紊亂和免疫功能。1、維生素B族：甲狀腺功能亢進(jìn)加速能量代謝，大量消耗維生素B1、B6和B12。維生素B1缺乏易引發(fā)周圍神經(jīng)炎，B6參與氨基酸代謝調(diào)節(jié)，B12缺乏...0次瀏覽 2025-09-15
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全身性瘙癢癥會傳染
全身性瘙癢癥不會傳染。瘙癢癥屬于非傳染性疾病，其發(fā)生主要與皮膚屏障功能障礙、過敏反應(yīng)、系統(tǒng)性疾病、神經(jīng)精神因素以及環(huán)境刺激有關(guān)。1、皮膚屏障受損：皮膚干燥或角質(zhì)層破壞會導(dǎo)致神經(jīng)末梢暴露，引發(fā)瘙癢。常見于頻繁洗浴、接觸化學(xué)...0次瀏覽 2025-09-15
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黃瓜的切法有幾種
黃瓜的切法根據(jù)用途可分為斜切、滾刀切、直片切、絲切、塊切五種常見方式。1、斜切：斜切是將黃瓜與刀呈45度角斜向切片，適合涼拌或炒菜。這種切法能增大黃瓜接觸面，便于入味。操作時保持刀面傾斜，每片厚度約2-3毫米，注意手腕力...0次瀏覽 2025-09-15
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先天性眼球小能治好嗎
先天性眼球小可通過手術(shù)矯正改善外觀和功能，治療效果與病因、眼球發(fā)育程度及合并癥有關(guān)。主要干預(yù)方式有眼眶擴(kuò)容術(shù)、義眼植入術(shù)、眼瞼成形術(shù)、視力康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)。1、眼眶擴(kuò)容術(shù)：針對眼眶骨性結(jié)構(gòu)發(fā)育不良的情況，通過植入生物相...0次瀏覽 2025-09-15
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轉(zhuǎn)氨酶高可以吃六味地黃丸嗎
轉(zhuǎn)氨酶升高一般不建議自行服用六味地黃丸，需明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。轉(zhuǎn)氨酶升高可能與肝臟損傷、藥物副作用、病毒性肝炎等因素有關(guān)，六味地黃丸作為中成藥主要用于腎陰虛證，若無對應(yīng)證候可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。轉(zhuǎn)氨酶升高常見于肝臟疾病如病毒性肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷178次瀏覽
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六味地黃丸的適應(yīng)人群是什么
六味地黃丸主要適用于腎陰虛引起頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的人群。六味地黃丸的適應(yīng)人群主要有腎陰虛證患者、更年期綜合征女性、部分慢性病患者、亞健康狀態(tài)人群以及特定體質(zhì)的中老年人。1、腎陰虛證患者六味地黃丸是治療腎陰虛證的經(jīng)典方劑，適用于腎陰虧損203次瀏覽
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五子衍宗丸是治陽痿早泄的藥嗎
五子衍宗丸是一種中成藥，主要用于治療腎虛精虧引起的陽痿、早泄、遺精滑精、腰痛等癥狀。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子等中藥材組成，具有補(bǔ)腎益精的功效。1、腎虛精虧五子衍宗丸適用于腎虛精虧導(dǎo)致的陽痿早泄，這類患者通常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲356次瀏覽
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百洛特可以治療什么疾??？吃法是什么？
抑郁癥已經(jīng)成為了當(dāng)前發(fā)病率非常高的一種情況，或許是當(dāng)代人承受的壓力比較大，或許是現(xiàn)代人的負(fù)面信息接受的比較多，其實(shí)我們應(yīng)該要注意用正確的方法來處理這方面的狀況，才有可能降低抑郁癥給患者所帶來的痛苦，那么百洛特可以治療什么疾病，吃法是什么?百洛特適用于治療抑郁癥5265次瀏覽
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患者使用維阿露要注意什么事項(xiàng)
治療白癜風(fēng)的方法相對比較多，對于患者來講，在患病后要采取正確的方法來進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復(fù)，那么患者使用維阿露需注意什么事項(xiàng)?維阿露注意事項(xiàng):1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑5042次瀏覽
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