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什么是對女性滋補的最好食物

病情描述:
什么是對女性滋補的最好食物
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
美容食療的食物很多,在我們?nèi)粘I钪芯陀泻芏辔覀兘?jīng)常吃的食物具有滋補的作用,比如木瓜可配牛奶食用,也可以用來制作菜肴,花生芝麻糊,山藥青筍炒豬肝, 山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品,具有健脾益腎、補精益氣的作用,多吃番茄,葡萄,黃豆,土豆,生姜,這些食物對女性滋補起著很大作用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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