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大棚草莓孕婦能吃嗎

病情描述:
大棚草莓孕婦能吃嗎
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
草莓內(nèi)含有大量的維生素C,還含有豐富的維生素B1、B2、C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質(zhì)和部分微量元素。?
懷孕婦是可吃草莓的,吃草莓時(shí)要清洗干凈,注意不要過多的食用,以免造成腹瀉等不良癥狀。
孕期間各個(gè)階段需要的營養(yǎng)是有差別的,所以孕婦要均衡飲食,飲食以清淡為主,可以多吃一些水果蔬菜,以免產(chǎn)生便秘。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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