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經(jīng)常吃自己烤的東西怎么樣

病情描述:
經(jīng)常吃自己烤的東西怎么樣
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姚選武 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
經(jīng)常吃燒烤不好,因其減少了蛋白質(zhì)的利用率,致癌,并易感染寄生蟲。 建議燒烤食品致癌性大小與食入量有關(guān),建議每周不超過(guò)2次,每次不多于100克,最好配上大麥茶或綠茶,最好是溫?zé)岬?,解膩,又保護(hù)腸胃,免冷熱交替吃。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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