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晚上吃完燒烤后吃什么食物比較好

病情描述:
晚上吃完燒烤后吃什么食物比較好
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
我們都知道燒烤所用的材料是炭,而在燒烤的過程中,炭是不完全被燒透的,這時它會產(chǎn)生一種煙氣。這種煙氣是有致癌的危險性的。多吃一些潤肺食物是可以幫助你排除體內(nèi)的煙氣的,例如梨制食:冰糖雪梨.平時也應該限制自己燒烤量,建議隔天再吃,這有利于身體組織對燒烤煙氣的凈化。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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