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體內(nèi)怎么寒氣重

病情描述:
體內(nèi)怎么寒氣重
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
主要是因為陽虛寒侵導(dǎo)致的,與平時的飲食習(xí)慣、作息習(xí)慣還有體質(zhì)都是有一定的相關(guān)聯(lián)的??梢酝ㄟ^食療來解決的,如薏米紅豆粥、蓮子百合煲瘦肉、夏枯草煲瘦肉,還有附子湯等等。還可以多吃點具有益氣補血食物,如枸杞子、桂圓、阿膠。少吃性涼很深冷的食物。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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