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睡前吃鈣片真能減肥嗎

病情描述:
睡前吃鈣片真可以減肥嗎
共1個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
鈣片的話是肯定不能夠起到一個(gè)減肥的效果,它主要還是起一個(gè)補(bǔ)鈣的作用,如果是減肥的話,最主要還是要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,其次的話,需要積極的進(jìn)行加強(qiáng)鍛煉,這樣的話相對(duì)來說起到了一個(gè)減肥效果會(huì)比較好一些,另外的話還要積極的保持良好的心態(tài)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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