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得了胃病還可以工作24小時(shí)嗎

患者：男，33歲

病情描述:
得了胃病還可以工作24小時(shí)嗎

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王雪梅主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

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如何預(yù)防痔瘡
04:38

預(yù)防痔瘡需要做到以下幾點(diǎn)：第一，飲食問(wèn)題。在日常的飲食方面，要注意忌吃一些對(duì)身體有刺激性的食物，比如辛辣、油炸以及燒烤類的食品或者是酒精；第二，排便問(wèn)題。在平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。要注意避免大便干燥，避免久蹲廁所。在排便的時(shí)候，需要盡量把時(shí)間控制在3分鐘到5分鐘，排便的次數(shù)，也不宜太多；第三，不要過(guò)度勞累。工作過(guò)于勞累、搬運(yùn)東西，或者是在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，都不太適宜。建議要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，在平時(shí)多做一些肛門(mén)功能的鍛煉，對(duì)于避免痔瘡發(fā)作，促進(jìn)局部血液回流都非常有幫助；第四，生物鐘的紊亂，經(jīng)常熬夜，會(huì)導(dǎo)致免疫力低下和生物鐘紊亂，是很多年輕人痔瘡發(fā)作或者急性發(fā)作非常重要的一個(gè)誘因，所以廣大的年輕人要格外關(guān)注。

52659次播放 2018-09-20
便秘有哪些食療方法

便秘是指糞便在腸內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，通常兩三天不大便，或有便意但排便困難，大便往往干燥。便秘的食療方法第一要有粗纖維，使腸蠕動(dòng)。第二不要為了減肥吃的特別清淡，可以吃些芹菜、茴香能夠促進(jìn)排便。也可吃些水果，但不要打成汁，這樣會(huì)破壞粗纖維。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06

59799次收聽(tīng) 2018-06-13
慢性腹瀉患者在飲食上應(yīng)該注意些什么

慢性腹瀉在飲食上應(yīng)該遵循低脂少渣原則，可以堅(jiān)持高蛋白飲食，適當(dāng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆制品、鮮魚(yú)肉等食物。同時(shí)需要改善烹飪方法，不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外，要嚴(yán)格避免食用辛辣等禁忌食品，還可制作薏米淮山粥一類食療方食用。

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