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慢性睪丸炎怎么鍛煉好

患者:男,26歲

病情描述:
慢性睪丸炎怎么鍛煉好
共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
慢性睪丸炎患者可以做一些適宜得運動。一般運動時間最好控制在30分鐘左右,以有氧運動為主(即頻率較慢,長時間的運動,如慢跑、散步等)。切忌做強度過大的運動,劇烈運動甚至會導致炎癥的加重。慢性睪丸炎患者在運動時很可能會出現(xiàn)陰囊的來回不停搖動,這種情況對于剛剛恢復正常的睪丸來說,無疑是一次考驗。所以在除了強度合理控制外,適當?shù)墓潭?但是不要太緊,太緊的作用更糟糕,寬松合適即可),以免發(fā)生睪丸的二次損失。運動對于每個人來說都是應該納入正常生活的一部分。
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