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- 陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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肛門上面一點(diǎn)的位置應(yīng)該叫什么
肛門上一點(diǎn)的位置習(xí)慣叫會陰聯(lián)合，這個位置有人說就是肛門上一點(diǎn)、陰囊下一點(diǎn)或者陰道下一點(diǎn)癢癢叫會陰聯(lián)合。有的人這部分就女同志而言這部分非常短，有的人還挺長，長短實(shí)際上沒有關(guān)系，男同志無所謂，女同志如果要是生孩子，如果這部分短，很可能在生孩子不側(cè)切的情況下有可能會有產(chǎn)傷，就是產(chǎn)道生孩子損傷，一般現(xiàn)在都是上醫(yī)院生孩子，這種非常的少。 在很早以前有接生婆的時候有可能會有產(chǎn)傷，甚至于有叫做陰道肛門直腸漏，這種如果會陰聯(lián)合很短的情況下?lián)p傷就會很嚴(yán)重，所以了解知識也是很重要的，勸現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽生孩子一定要到醫(yī)院去接生。語音時長 01:1991551次收聽 2021-07-09 -
備孕期間能不能用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏
不建議使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，因?yàn)樗幐嘀锌赡芎绪晗愠煞?，容易?dǎo)致胎兒流產(chǎn)。 馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏里面有麝香這味藥的成分，既然藥膏名標(biāo)明的麝香，建議最好不用，因?yàn)轺晗銖闹嗅t(yī)視角而言，具有催產(chǎn)下胎的作用，所以安全起見，最好是不用。平時要做好個人護(hù)理。 備孕期還應(yīng)補(bǔ)充葉酸。68176次播放 2021-06-10
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孕婦月子可以吃番茄嗎
孕婦在產(chǎn)褥期能不能吃番茄，番茄就是常說的西紅柿，它含有豐富的維生素，尤其是以維生素C較多。另外，還有其他的一些微量元素，口感酸甜也比較好；對于其它疾病也有治療和預(yù)防的作用。 尤其是治療男性的一些疾病，也會增加番茄的食用量，但是因?yàn)槲骷t柿口感比較酸，所以在產(chǎn)褥期食用的時候，如果過度地口感酸性，孕期可能他會引起孕婦口腔的不適，可以適當(dāng)?shù)丶尤肫渌恼{(diào)味品來改善她的口味。番茄是一年四季非常容易得到的新鮮蔬菜。因此，孕期可以食用西紅柿。語音時長 01:2261413次收聽 2019-12-04 -
過期妊娠的原因，看看醫(yī)生怎么說
過期妊娠發(fā)生的幾率較小，造成這種情況發(fā)生的原因有胎兒的頭部較大，沒有及時的入盆，還有就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，胎兒發(fā)育異常也有可能出現(xiàn)過期妊娠，如果孕婦有家族遺傳史出現(xiàn)過期妊娠的幾率也會增加，最主要的原因還是由于孕婦活動少，營養(yǎng)攝入的太多導(dǎo)致的。
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過了預(yù)產(chǎn)期還沒生是什么原因？
在孕婦懷孕快到臨盆的時候，都是會有可能出現(xiàn)過了預(yù)產(chǎn)期還沒生的情況，如果是因?yàn)樵袐D自身有生理期不規(guī)律的問題或是其他的原因都是正常的，我們是需要通過在正常的情況下，和不正常的情況下來判斷的，所以這些都是我們需要了解的。
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HCG值多少算正常
HCG值和英文縮寫，大多數(shù)的孕婦和現(xiàn)代的年輕人都非常熟悉。 HCG實(shí)際上中文意思是絨毛膜促性腺激素，通過絨毛膜促性腺激素的檢測，可以發(fā)現(xiàn)女性是否懷孕。但是并不是女性絨毛膜促性腺值出現(xiàn)定性試驗(yàn)為陽性，或者是定量試驗(yàn)大于一百，就肯定是懷孕。因?yàn)榻q毛膜促性腺激素水平的增高，也可能是其他的疾病引發(fā)。因此，不能僅靠血HCG值來判定女性的懷孕情況，但基本上90%以上可以界定為懷孕，所以絨毛膜促性腺激素增高只能證明可能懷孕。 孕婦的一次HGG檢測值不一定是正常的，因?yàn)榻q毛膜促性腺激素，主要是來源于胚胎的絨毛組織，絨毛組織分泌絨毛膜促性腺激素以后，會在胚胎發(fā)育的過程中逐漸的增高，增高的規(guī)律基本上是在早孕階段六周以前，屬于線性的變化，也就是48小時左右有一個翻倍的變化，提示胚胎基本發(fā)育良好。但是到懷孕7到8周以后，絨毛膜促性腺激素達(dá)到最高值以后，會下降。因此，僅靠一次的血HCG值界定妊娠是否正常，是否確定懷孕，是比較難以診斷。語音時長 01:5758678次收聽 2019-12-04 -
超出預(yù)產(chǎn)期怎樣才會盡快生
超出預(yù)產(chǎn)期可通過適度運(yùn)動、乳頭刺激、藥物催產(chǎn)、人工破膜、縮宮素引產(chǎn)等方式促進(jìn)分娩。過期妊娠可能與胎盤功能減退、胎兒過大、激素水平異常等因素有關(guān)。
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宮頸水腫的原因
引起宮頸水腫的原因主要和產(chǎn)程時間延長有關(guān)，而導(dǎo)致產(chǎn)生時間延長的因素有很多，例如初次妊娠產(chǎn)婦躁動不安、害怕、過早用力或者用力不當(dāng)?shù)呢?fù)面情緒。另外，胎兒頭圍大、臀圍先出也會壓迫宮頸前唇，進(jìn)而影響宮頸組織回流，造成宮頸水腫。當(dāng)宮頸部位血管受到滯壓，或者宮頸纖維束發(fā)生改變后，也容易導(dǎo)致宮頸水腫的發(fā)生。
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備孕需要怎么調(diào)理身體
男性在備孕期間，建議從以下三點(diǎn)來調(diào)理身體： 一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過度勞累；注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。 二、藥物方面：當(dāng)腎精虧虛時精子質(zhì)量、數(shù)量會出現(xiàn)問題，不利于受孕，這種情況時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補(bǔ)腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。 三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進(jìn)行夫妻生活。29063次播放 2022-07-15
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懷孕起濕疹影響胎兒嗎
孕婦起濕疹不影響胎兒，但是患者的過敏體質(zhì)是可以遺傳給胎兒的。濕疹是過敏性炎癥性疾病的總稱，濕疹患者是過敏性的素質(zhì)也稱之為過敏性的體質(zhì)。 濕疹的過敏原因很多，感染、創(chuàng)傷、變應(yīng)原過敏、機(jī)械、物理因素、化學(xué)因素、食物、藥物、精神因素、代謝障礙、營養(yǎng)障礙、循環(huán)障礙、局部搔抓或用藥不當(dāng)?shù)龋伎梢砸饾裾畹陌l(fā)作，濕疹的主要臨床癥狀是瘙癢、皮膚損害包括：紅斑、丘疹、丘皰疹以及水皰、脫屑等。 濕疹的皮損分為三期，即急性期、亞急性期和慢性期，不同時期的皮損選擇不同的外用藥物治療。80720次播放 2021-06-10
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想生雙胞胎怎么辦？醫(yī)生講得太好了
生育雙胞胎除了遺傳因素的影響外，其他因素也可以影響到生育雙胞胎的幾率。想要生育雙胞胎的夫妻可以通過在孕前補(bǔ)充葉酸、飲食中增加紅薯、蛤蚧的攝入量以及選擇合適的時間受孕來增加自己孕育雙胞胎的幾率。
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懷孕會不會心跳加快
懷孕心跳加快是比較常見的，因?yàn)槟阁w和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都是需要心臟增加做功來實(shí)現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的一個表現(xiàn)就是心跳加快。 一般來說，早期懷孕的時候，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期的增加，患者會適應(yīng)這種心跳的加快，隨著孕婦體重的增加，血容量也不斷增加，心臟的負(fù)擔(dān)也會進(jìn)一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性的心動過速。這種心跳加快，就屬于正常的生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。懷孕期間，比較正常的心跳加快，是沒有什么問題的。 如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫(yī)院做檢查。比如說做心電圖，做24小時的Holter，查個超聲心動圖等等，以除外器質(zhì)性心臟病。心跳加快對于孕婦來說，隨著孕齡的增加，有的人心跳加快會越來越明顯，而有的人隨著孕齡的增加，適應(yīng)了這種懷孕的狀態(tài)，心跳反而會變得比較平穩(wěn)。語音時長 02:2663213次收聽 2021-11-05 -
孕婦入盆后多久會生
孕婦入盆主要是指的胎頭入盆。10月懷胎，一朝分娩。到了妊娠晚期，很多準(zhǔn)媽媽會問醫(yī)生“我的胎頭入盆了嗎”，如果準(zhǔn)媽媽是一個初產(chǎn)婦，也就是從來沒有生育過，對于這樣的準(zhǔn)媽媽，胎兒在38周左右就會出現(xiàn)胎頭入盆。 胎頭入盆的醫(yī)學(xué)定義是胎頭的雙徑坐落在子宮，坐落在骨盆的橫徑，或者是斜徑上。如果她的先露達(dá)到了骨盆的中部，說明胎兒已經(jīng)開始做好分娩的準(zhǔn)備，要持續(xù)1到2周，甚至更長的時間。所以，胎兒一入盆，不一定到40周就分娩，一定要等到有分娩的征兆以后，才出現(xiàn)分娩的開始。但作為一個經(jīng)產(chǎn)婦，有過生育經(jīng)歷的準(zhǔn)媽媽，往往還是等到臨產(chǎn)以后胎兒再入盆。所以通過入盆時間也可以區(qū)別是經(jīng)產(chǎn)婦和初產(chǎn)婦。語音時長 01:3859875次收聽 2019-12-04 -
懷孕了能擠痘痘嗎
懷孕了還是不要擠痘痘，否則如果局部繼發(fā)感染，懷孕期間不能隨便用抗菌素，因此存在治療的難度。 痘痘是青年人常見的一種慢性發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，好發(fā)于面部以及胸背部，其特征性的損害有粉刺以及丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損，痘痘的形成是由于年輕人內(nèi)分泌的原因。如果患者面部清洗不徹底或者外用大量的護(hù)膚品，面部的脂垢堵塞毛囊口，則促進(jìn)痘痘了的形成。87550次播放 2021-06-10
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懷孕會心跳加快嗎
懷孕心跳加快比較常見，因?yàn)槟阁w和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來實(shí)現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見的表現(xiàn)就是心跳加快。 早期懷孕時，患者會感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會適應(yīng)心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負(fù)擔(dān)也會進(jìn)一步加重，有些孕婦就會發(fā)生陣發(fā)性心動過速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫(yī)院做檢查。80666次播放 2021-09-02
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婦科病會引起腰酸嗎
婦科病可能會引起腰酸，常見的包括盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病。盆腔炎是女性上生殖道感染引起的炎癥，可能由細(xì)菌上行感染導(dǎo)致，常見癥狀為下腹痛、發(fā)熱、陰道分泌物增多，腰酸多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛。子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織生長在子宮腔以外部位，異位內(nèi)膜周期性出血刺激周圍組織，引起腰骶部酸痛并伴隨痛經(jīng)、性交痛。子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，肌瘤...364次瀏覽 2025-12-27
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婦科HPV代表什么
HPV是人乳頭瘤病毒的英文縮寫，是一種主要通過性接觸傳播的病毒，其持續(xù)感染是導(dǎo)致宮頸癌的主要原因。人乳頭瘤病毒是一個龐大的病毒家族，包含超過一百種不同的類型。這些病毒類型根據(jù)其導(dǎo)致癌癥的風(fēng)險高低，被分為高危型和低危型。高危型HPV的持續(xù)感染與宮頸癌、陰道癌、肛門癌等多種癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。低危型HPV感染則主要引起皮膚黏膜的良性病變，例如生殖器疣。HPV感染...226次瀏覽 2025-12-27
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鼻息肉惡性怎么辦才能治好
鼻息肉惡性需通過手術(shù)切除聯(lián)合放化療綜合治療。惡性鼻息肉通常由長期慢性炎癥刺激、基因突變、環(huán)境致癌物暴露、人乳頭瘤病毒感染、放射性物質(zhì)接觸等因素引起，治療方式主要有根治性手術(shù)、放射治療、化學(xué)藥物治療、靶向治療、免疫治療等。...0次瀏覽 2025-12-27
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男性硬不起來怎么辦
男性硬不起來可通過心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。1、心理疏導(dǎo)焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致勃起功能障礙...
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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婦科16項(xiàng)檢查項(xiàng)目
婦科16項(xiàng)檢查項(xiàng)目通常包括白帶常規(guī)、陰道鏡檢查、宮頸TCT檢查、HPV檢測、婦科B超、性激素六項(xiàng)、乳腺檢查、盆腔檢查、輸卵管通暢性檢查、卵巢功能評估、子宮內(nèi)膜活檢、陰道分泌物培養(yǎng)、支原體衣原體檢測、血HCG檢查、腫瘤標(biāo)志物篩查、骨密度檢測等。這些項(xiàng)目可針對不同婦科問題提供診斷依據(jù)，建議根據(jù)醫(yī)生建議選擇必要檢查。白帶常規(guī)檢查主要用于檢測陰道分泌物中的白細(xì)胞、清...325次瀏覽 2025-12-27
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中度脂肪肝吃什么中藥
中度脂肪肝可選用山楂、決明子、澤瀉等中藥調(diào)理，配合飲食運(yùn)動效果更佳。1、山楂消脂：山楂含黃酮類物質(zhì)能降低血清膽固醇，促進(jìn)脂肪分解。每日取生山楂15克煎水代茶，或與陳皮6克同煮增強(qiáng)理氣化濕功效。脾胃虛弱者需配伍白術(shù)10克減...0次瀏覽 2025-12-27
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婦科病會影響生育嗎
婦科病可能影響生育，具體取決于疾病類型和嚴(yán)重程度。常見可能影響生育的婦科疾病主要有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞、子宮肌瘤等。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、盆腔炎盆腔炎可能導(dǎo)致輸卵管粘連或堵塞，阻礙精卵結(jié)合。急性盆腔炎需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、甲硝唑氯化鈉注射液等抗生素治療，慢性盆腔炎可配合康婦消炎栓等中成藥。未及時治療...259次瀏覽 2025-12-27
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雞胸肉增肥還是減肥
雞胸肉既可用于增肌也可輔助減脂，具體效果取決于攝入量和運(yùn)動配合。雞胸肉的作用主要有高蛋白增肌、低脂控?zé)崃?、飽腹感?qiáng)、營養(yǎng)均衡、烹飪方式影響。1、高蛋白增?。弘u胸肉蛋白質(zhì)含量高達(dá)24%，是肌肉合成的優(yōu)質(zhì)原料。力量訓(xùn)練后適量...0次瀏覽 2025-12-27
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婦科病會導(dǎo)致不孕嗎
婦科病可能會導(dǎo)致不孕，也可能不會導(dǎo)致不孕，具體與婦科病的類型、病情嚴(yán)重程度以及是否及時治療有關(guān)。常見的可能影響生育的婦科病包括輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病以及子宮肌瘤等。建議存在婦科病的女性及時就醫(yī)檢查，明確診斷后積極治療。部分婦科病如輸卵管堵塞可能阻礙精子與卵子結(jié)合，多囊卵巢綜合征常引起排卵障礙，子宮內(nèi)膜異位癥可能造成盆腔粘連，...139次瀏覽 2025-12-27
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小孩子睡覺出汗多怎么回事
小孩子睡覺出汗多可能由環(huán)境溫度過高、被子過厚、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。1、環(huán)境溫度過高臥室溫度超過25攝氏度或濕度過高時，孩子新陳代謝旺盛易出汗。...0次瀏覽 2025-12-27
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灰指甲是手腳癬的一種嗎
灰指甲不是手腳癬的一種，兩者屬于不同類型的真菌感染?；抑讣准渍婢≈饕善つw癬菌、酵母菌或霉菌感染甲板引起，而手腳癬手足癬是皮膚癬菌侵犯手足皮膚導(dǎo)致的淺表真菌病。兩者在致病菌種、發(fā)病部位及臨床表現(xiàn)上存在差異。1、致病菌差...0次瀏覽 2025-12-27
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婦科UU陽性嚴(yán)重不
婦科UU陽性一般不嚴(yán)重，多數(shù)為泌尿生殖道正常定植菌，少數(shù)可能引發(fā)非淋菌性尿道炎等疾病。UU陽性指解脲脲原體檢測結(jié)果異常，需結(jié)合癥狀判斷臨床意義。解脲脲原體在健康女性生殖道中可正常存在，不會引起明顯癥狀或病理改變。部分人群可能因免疫力下降、陰道菌群紊亂等因素導(dǎo)致其過度繁殖，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿道口分泌物等輕微泌尿系統(tǒng)癥狀。這類情況通常無須特殊治療，通過保持會陰清...452次瀏覽 2025-12-27
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婦科病帶下什么意思
帶下是中醫(yī)對女性陰道分泌物異常的統(tǒng)稱，泛指白帶在量、色、質(zhì)、氣味等方面出現(xiàn)的病理變化，可能由多種婦科疾病引起。一、生理性帶下生理性帶下是指女性在特定生理周期出現(xiàn)的正常陰道分泌物。育齡期女性在月經(jīng)前后、排卵期或妊娠期，由于體內(nèi)雌激素水平變化，宮頸腺體和陰道黏膜分泌會增加，形成少量白色或透明、無臭味的黏稠液體。這種分泌物具有濕潤陰道、維持酸性環(huán)境防止細(xì)菌入侵的作...189次瀏覽 2025-12-27
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婦科病不孕不育治療
婦科病不孕不育治療需根據(jù)具體病因采取個體化方案，常見干預(yù)方式包括調(diào)整生活方式、藥物促排卵、輸卵管疏通手術(shù)、輔助生殖技術(shù)、心理疏導(dǎo)等。不孕不育可能由多囊卵巢綜合征、輸卵管阻塞、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌紊亂、免疫因素等引起。1、調(diào)整生活方式規(guī)律作息和均衡飲食有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。超重患者需控制體重，體重指數(shù)超過24者建議通過低糖飲食和適度運(yùn)動減重。避免吸煙飲酒，減...201次瀏覽 2025-12-27
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二型糖尿病只打胰島素不吃藥可以嗎
二型糖尿病患者僅使用胰島素而不口服藥物在多數(shù)情況下可行，具體方案需根據(jù)胰島功能、血糖控制情況及并發(fā)癥風(fēng)險綜合評估。主要考量因素包括胰島β細(xì)胞衰竭程度、是否存在胰島素抵抗、肝腎功能狀態(tài)、低血糖風(fēng)險及患者依從性。1、胰島功能...0次瀏覽 2025-12-27
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婦科病嚴(yán)重程度表現(xiàn)
婦科病的嚴(yán)重程度表現(xiàn)可從輕微不適到危及生命，主要包括外陰瘙癢、白帶異常、下腹疼痛、異常陰道出血以及盆腔包塊等癥狀。一、外陰瘙癢外陰瘙癢是常見的初期癥狀，多由非特異性外陰炎或念珠菌感染引起?；颊邥械酵怅幤つw黏膜陣發(fā)性或持續(xù)性刺癢，可能伴有局部紅腫。輕度瘙癢可通過保持會陰清潔干燥、使用溫和洗液緩解。若瘙癢劇烈并出現(xiàn)皮膚破損，需警惕特異性感染如尖銳濕疣，此時應(yīng)就...152次瀏覽 2025-12-27
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婦科病是如何引起的
婦科病可能由多種因素引起，主要有病原體感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、醫(yī)源性因素以及遺傳與免疫因素等。婦科病通常指女性生殖系統(tǒng)的疾病，包括外陰、陰道、子宮、卵巢和輸卵管等部位的病變，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行干預(yù)。一、病原體感染病原體感染是婦科病的常見原因，細(xì)菌、病毒、真菌或寄生蟲等微生物侵入生殖道引發(fā)炎癥。例如細(xì)菌性陰道病多由陰道內(nèi)菌群失衡導(dǎo)致，淋...239次瀏覽 2025-12-27
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競走可以瘦肚子嗎
競走可以幫助減少腹部脂肪，但需結(jié)合飲食控制和其他運(yùn)動才能達(dá)到更明顯的效果。競走是一種有氧運(yùn)動，能夠促進(jìn)全身脂肪燃燒，包括腹部脂肪。競走時身體需要消耗大量能量，脂肪作為主要能量來源之一會被分解利用。腹部脂肪堆積與全身脂肪含...0次瀏覽 2025-12-27
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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怎樣鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉改善o型腿
O型腿可通過鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉改善，主要方法有足尖內(nèi)收訓(xùn)練、坐姿夾球練習(xí)、彈力帶抗阻訓(xùn)練、臺階提踵訓(xùn)練、瑜伽矯正動作。1、足尖內(nèi)收訓(xùn)練：站立時雙腳平行，緩慢將足尖向內(nèi)旋轉(zhuǎn)至極限位置保持5秒，重復(fù)15次為一組。該動作直接刺激...0次瀏覽 2025-12-27
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婦科病是什么引起的
婦科病通常由細(xì)菌感染、病毒感染、內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、免疫系統(tǒng)異常等因素引起，可能表現(xiàn)為白帶異常、外陰瘙癢、下腹疼痛等癥狀。婦科病主要包括陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤等疾病，建議及時就醫(yī)檢查。1、細(xì)菌感染細(xì)菌感染是婦科病的常見原因，可能與不潔性行為、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān)。細(xì)菌性陰道炎通常表現(xiàn)為白帶增多并伴有魚腥味，外陰可能出現(xiàn)輕微瘙癢。患者可遵醫(yī)囑使...198次瀏覽 2025-12-27
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三七十丹參的功效和作用是什么
三七、丹參具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、改善微循環(huán)等功效，主要用于心腦血管疾病、跌打損傷等病癥的輔助治療。一、活血化瘀三七和丹參均含有皂苷類成分，能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。三七中的三七總皂苷可促進(jìn)纖維蛋白溶解，丹參酮類物質(zhì)能擴(kuò)張冠狀動脈血管，兩者聯(lián)用可緩解血1491次瀏覽
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油菜的營養(yǎng)價值及功效有哪些
油菜富含維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維及鈣、鉀等礦物質(zhì)，具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等功效。油菜的營養(yǎng)價值及功效主要有改善視力、預(yù)防便秘、輔助降血壓、促進(jìn)骨骼健康、降低炎癥反應(yīng)。1、改善視力油菜中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持視網(wǎng)膜功能，緩解夜盲1685次瀏覽
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金雞腳對女性有什么好處嗎
金雞腳一般是指金雞腳假瘤蕨，女性適量食用可能有助于清熱解毒、祛風(fēng)除濕、緩解關(guān)節(jié)疼痛等。金雞腳假瘤蕨含有黃酮類、多糖等活性成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有藥用價值。1、清熱解毒金雞腳假瘤蕨性涼，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)常用于改善熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的黃酮類化合物可1128次瀏覽
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小柴胡沖劑的功效與作用有哪些
小柴胡沖劑具有和解少陽、疏肝和胃的功效，主要用于治療少陽病引起的寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔等癥狀。其主要作用包括調(diào)節(jié)免疫、抗炎退熱、保肝利膽、改善胃腸功能、緩解情緒焦慮等。1、調(diào)節(jié)免疫小柴胡沖劑中的柴胡、黃芩等成分可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增1364次瀏覽
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孕婦蒲公英泡水喝的功效與禁忌
孕婦可以適量飲用蒲公英泡水，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，但需注意過敏體質(zhì)、脾胃虛寒等情況應(yīng)避免飲用。一、清熱解毒蒲公英含有菊苣酸、綠原酸等成分，能幫助緩解孕期常見的咽喉腫痛、口腔潰瘍等上火癥狀。其抗菌作用對輕度皮膚炎癥也有輔助改善效果，但不可替代藥物治療。建1441次瀏覽
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