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有什么快速解決便秘有什么方法

患者:女,40歲

病情描述:
有什么快速解決便秘有什么方法
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘是一種比較常見的癥狀,主要指的就是排便次數(shù)少、排便困難、干燥。實(shí)則便秘多是由于飲食導(dǎo)致的,因此也需通過飲食來進(jìn)行調(diào)理。意見建議:需要注意的就是改變生活方式,應(yīng)以清淡、易消化的飲食為主,可以增加膳食纖維的含量,同時(shí)也應(yīng)注意多喝水,多吃新鮮水果蔬菜。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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