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月經(jīng)前癥狀有哪些呢?

患者:女,28歲

病情描述:
月經(jīng)前癥狀有哪些呢?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)前癥狀主要包括乳房脹痛、情緒波動、腹部不適、疲勞乏力等表現(xiàn),按發(fā)展程度可分為早期輕度不適、中期明顯癥狀及經(jīng)前數(shù)日加重階段。

1、乳房脹痛

激素變化導(dǎo)致乳腺組織水腫,表現(xiàn)為觸痛或敏感,可通過熱敷緩解,嚴(yán)重者需排除乳腺增生。

2、情緒波動

孕激素波動影響神經(jīng)遞質(zhì),易出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒,建議通過有氧運動調(diào)節(jié)。

3、腹部不適

前列腺素分泌增加引發(fā)下腹墜脹,局部按摩或低強度運動有助于緩解。

4、疲勞乏力

黃體期基礎(chǔ)體溫升高消耗能量,需保證鐵質(zhì)和維生素B族攝入。

保持規(guī)律作息與均衡飲食,若癥狀嚴(yán)重影響生活建議婦科就診評估是否存在經(jīng)前期綜合征。

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