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小兒肥胖癥治療方法有哪些

病情描述:
小兒肥胖癥治療方法有哪些
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楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒肥胖癥可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、行為矯正、藥物治療等方式治療。小兒肥胖癥通常由不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果比例，控制每日熱量攝入。家長(zhǎng)需制定均衡膳食計(jì)劃，避免強(qiáng)迫進(jìn)食或過(guò)度限制。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每天保證60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如游泳、跳繩等。家長(zhǎng)需陪伴參與并減少靜坐時(shí)間，逐步建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3、行為矯正

通過(guò)記錄飲食日記、設(shè)定小目標(biāo)等方式改善進(jìn)食行為。家長(zhǎng)需以身作則，營(yíng)造健康家庭環(huán)境。

4、藥物治療

奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物可用于嚴(yán)重病例。藥物治療可能與胰島素抵抗、瘦素異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重持續(xù)增長(zhǎng)、黑棘皮病等癥狀。

建議定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，避免過(guò)度節(jié)食，必要時(shí)在兒科或內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

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