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出現(xiàn)雙手關(guān)節(jié)痛的癥狀要如何解決

病情描述:
出現(xiàn)雙手關(guān)節(jié)痛的癥狀要如何解決
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申劍 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 骨科

雙手關(guān)節(jié)痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷按摩

長(zhǎng)期重復(fù)性動(dòng)作或受涼可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉勞損,表現(xiàn)為間歇性酸痛。每日用40℃熱毛巾敷15分鐘并輕柔按摩,可促進(jìn)局部血液循環(huán)。

2、藥物治療

骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān),常伴晨僵和活動(dòng)受限??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物保護(hù)軟骨并緩解疼痛。

3、物理治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎多由自身免疫異常引發(fā),特征為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。超短波治療和低頻脈沖電刺激可幫助減輕滑膜炎癥,需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎與尿酸結(jié)晶沉積相關(guān),急性期關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯。對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形者,可考慮滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。

日常避免提重物及冷水刺激,適量補(bǔ)充牛奶、西藍(lán)花、三文魚等富含鈣和維生素D的食物,疼痛持續(xù)加重建議盡早就診風(fēng)濕免疫科。

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