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女性產(chǎn)后腰痛是哪些原因

患者:女,30歲

病情描述:
女性產(chǎn)后腰痛是哪些原因
共1個回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科

女性產(chǎn)后腰痛可能由生理性勞損、激素水平波動、骨盆穩(wěn)定性下降、腰椎間盤突出等原因引起,可通過物理治療、藥物干預(yù)、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1、生理性勞損

孕期腰椎負(fù)荷增加及分娩用力可能導(dǎo)致肌肉韌帶勞損,表現(xiàn)為持續(xù)性酸脹痛。建議通過熱敷、低頻按摩緩解,避免提重物。

2、激素水平波動

松弛素水平升高使關(guān)節(jié)韌帶松弛,可能伴隨骨盆區(qū)域疼痛。可進行凱格爾運動增強核心肌群,必要時短期使用對乙酰氨基酚鎮(zhèn)痛。

3、骨盆穩(wěn)定性下降

骶髂關(guān)節(jié)錯位或恥骨聯(lián)合分離可能引發(fā)放射性疼痛,常伴活動受限。需佩戴骨盆矯正帶,配合超聲波治療,嚴(yán)重時使用塞來昔布抗炎。

4、腰椎間盤突出

妊娠期椎間盤壓力激增可能誘發(fā)突出,典型癥狀為下肢麻木。建議影像學(xué)確診后行牽引治療,可選用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

哺乳期用藥需遵醫(yī)囑,日常保持正確哺乳姿勢,補充鈣質(zhì)及維生素D,6周后逐步恢復(fù)低強度核心訓(xùn)練。

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