一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

人的血壓高的原因是什么

病情描述:
人的血壓高的原因是什么
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族高血壓病史會(huì)顯著增加患病概率，建議定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過(guò)多導(dǎo)致水鈉潴留，每日食鹽量應(yīng)控制在5克以?xún)?nèi)，減少加工食品攝入，配合有氧運(yùn)動(dòng)改善血管彈性。

3、肥胖

體重指數(shù)超過(guò)28會(huì)加重心臟負(fù)荷，需通過(guò)低脂飲食和每周150分鐘運(yùn)動(dòng)減重，合并血脂異常時(shí)可聯(lián)用阿托伐他汀。

4、慢性腎病

腎小球?yàn)V過(guò)率下降可能引發(fā)腎性高血壓，常伴水腫和蛋白尿，需限制蛋白質(zhì)攝入并使用厄貝沙坦、呋塞米等保護(hù)腎功能藥物。

保持規(guī)律作息與低脂低鹽飲食，每周進(jìn)行3次以上有氧運(yùn)動(dòng)，血壓持續(xù)超過(guò)140/90mmHg時(shí)應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>