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孩子注意力不集中是什么原因

患者:女,6歲

病情描述:
孩子注意力不集中是什么原因
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營養(yǎng)失衡、注意力缺陷多動障礙等原因引起,家長需通過調整作息、改善飲食、行為干預及專業(yè)評估等方式幫助孩子改善。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率。建議家長觀察家族史,若存在相關情況應盡早進行兒童心理發(fā)育評估??勺襻t(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀等藥物,配合行為矯正訓練。

2、睡眠不足

學齡兒童每日睡眠不足9小時會影響前額葉功能。家長需固定就寢時間,避免睡前使用電子設備,創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境。伴隨易怒癥狀時可短期使用褪黑素調節(jié)睡眠周期。

3、營養(yǎng)失衡

缺乏鐵、維生素D或歐米伽3脂肪酸可能影響神經傳導。家長應保證孩子攝入足量瘦肉、深海魚、堅果等食物,必要時在醫(yī)生指導下補充葡萄糖酸亞鐵、維生素D滴劑等制劑。

4、疾病因素

注意力缺陷多動障礙可能與多巴胺系統(tǒng)異常有關,表現為多動、沖動等癥狀。需經兒科或精神科專業(yè)診斷,治療方案包括專注達等中樞興奮劑配合認知訓練,家長需定期復診調整用藥。

保證每日1小時戶外運動,限制屏幕時間在2小時內,建立規(guī)律生活節(jié)奏有助于改善注意力問題,持續(xù)2周無改善建議就診發(fā)育行為兒科。

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