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最近經(jīng)常放屁是什么原因引起的

患者：女，35歲

病情描述:
最近經(jīng)常放屁是什么原因引起的
共1個(gè)回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

經(jīng)常放屁可能由飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)、吞咽空氣過多、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減少產(chǎn)氣食物攝入、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等會(huì)導(dǎo)致腸道氣體增多。建議減少易產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2、吞咽空氣過多

進(jìn)食過快、嚼口香糖等習(xí)慣會(huì)吞咽過量空氣。需細(xì)嚼慢咽避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助排氣。

3、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或腸道感染可能破壞菌群平衡?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、乳糖不耐受等疾病有關(guān)，常伴腹脹腹痛?？勺襻t(yī)囑使用西甲硅油、復(fù)方消化酶、匹維溴銨等藥物緩解癥狀。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于改善腸道功能，若癥狀持續(xù)或加重建議消化內(nèi)科就診排除器質(zhì)性疾病。

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