什么是鐵耳屎
患者：男，31歲
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- 李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科
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聲音啞了是什么原因
一般情況下，聲音啞了可能是不當(dāng)用嗓、慢性喉炎、聲帶息肉等因素導(dǎo)致的，可通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
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聲音嘶啞是什么原因
耳鼻喉疾病，在日常生活中也是很常見的一類病癥，比如嗓子不舒服、聲音嘶啞等癥狀，都屬于耳鼻喉科的范疇，其中聲音嘶啞十分高發(fā)，常見的病因主要有感冒、咽喉炎、聲帶損傷、喉癌或者是其他嚴(yán)重的腫瘤疾病等，都有可能會(huì)導(dǎo)致聲音嘶啞。
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防止孕婦睡覺打鼾的小竅門
打鼾跟妊娠的階段有關(guān)系，一般隨著妊娠的進(jìn)展肚子越來越大，壓迫癥狀越明顯，打呼嚕的癥狀會(huì)越來越多。這時(shí)候要側(cè)著睡覺。大部分需要左側(cè)臥位。也可在睡覺時(shí)在后腰部墊小的枕頭，減輕打鼾的發(fā)生。懷孕期間還要注意控制體重的增加。65939次播放 2018-06-07
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新生兒聽力篩查
新生兒聽力篩查是指新生兒出生之后，三天之內(nèi)做的聽力檢查，目的是希望早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期干預(yù)、早期治療。新生兒聽力篩查非常簡單，使用一種簡易的耳聲發(fā)射診斷儀，操作簡單，耗時(shí)也非常短。新生兒聽力篩查只是初篩，如果新生兒聽力篩查中發(fā)現(xiàn)有問題的嬰兒，應(yīng)該做進(jìn)一步檢查，明確診斷。即使嬰兒通過新生兒聽力篩查，也還要定期進(jìn)行檢查，以防篩查錯(cuò)誤。一般在新生兒出生后的三天到三個(gè)月內(nèi)，都應(yīng)該到相應(yīng)的聽力機(jī)構(gòu)、聽力中心進(jìn)一步檢查，以排除或者進(jìn)一步明確診斷。53682次播放 2018-08-08
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聲帶息肉的好發(fā)人群有哪些
經(jīng)常用嗓、喜愛煙酒及患咽喉疾病人群，易患聲帶息肉。日常應(yīng)注意保護(hù)聲帶，注意正確發(fā)聲方式，清淡飲食，預(yù)防聲帶息肉。
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老年性耳聾如何治
老年性耳聾的治療方法有：藥物治療，迄今為止沒有特效藥物治療；助聽器，藥物治療無效者可以配用助聽器，能夠使很大一部分老年性耳聾病人回到有聲世界；耳蝸植入器，中度以上耳聾如果助聽器效果不好時(shí)，可能需要借助其他的手術(shù)方法，如人工耳蝸。語音時(shí)長 01:5152903次收聽 2018-08-10 -
小兒老是打噴嚏怎么回事
小孩老是打噴嚏有可能是出汗引起的，著涼也可能會(huì)引起打噴嚏的，在風(fēng)口上吹風(fēng)也會(huì)引起打噴嚏，還有可能是對(duì)環(huán)境不適應(yīng)引起的打噴嚏，保護(hù)性反應(yīng)也會(huì)引起打噴嚏的，這些都是引起打噴嚏的原因，根據(jù)原因?qū)ΠY處理即可。
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確診耳聾后怎么辦
患者在確診耳聾以后，首先應(yīng)該要進(jìn)行積極的治療。如果患者是確診為感音神經(jīng)性耳聾，就應(yīng)該及時(shí)地借助助聽器，或者是人工耳蝸等聽覺輔助裝置，進(jìn)行有效地干預(yù)，同時(shí)，患者也應(yīng)該要進(jìn)行后續(xù)的聽覺言語康復(fù)。 尤其是對(duì)于小朋友而言，需要在6月齡之內(nèi)，進(jìn)行明確的診斷，并且也要進(jìn)行有效地干預(yù)和康復(fù)。這樣，才能夠有效的保證孩子進(jìn)行聽覺言語發(fā)育，才能夠與同齡人達(dá)到接近或者是比較接近的水平，以確保孩子后續(xù)的語言發(fā)育，不會(huì)受到影響。另外，也能夠確保孩子后續(xù)的學(xué)習(xí)能力、生活能力以及社會(huì)交往能力等，可以得到有效以及正常的發(fā)展。同時(shí)，也應(yīng)該注意消除患者外耳的一些致病因素，要注意控制在生活，以及工作環(huán)境中的噪音，要注意加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。55562次播放 2018-09-20
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中耳炎可不可以引起腦膜炎
急性化膿性中耳炎不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致各種并發(fā)癥，包括顱內(nèi)并發(fā)癥和顱外并發(fā)癥，比如腦膿腫、腦膜炎、乙狀竇血栓性靜脈炎，所以中耳炎會(huì)導(dǎo)致腦膜炎。雖然現(xiàn)在發(fā)病率大大下降，但是在農(nóng)村地區(qū)或者是邊遠(yuǎn)地區(qū)，還是時(shí)有發(fā)生，危害巨大，應(yīng)及時(shí)治療。語音時(shí)長 01:2258037次收聽 2018-08-10 -
打呼嚕的人怎么進(jìn)行自我調(diào)理
打呼嚕病人可以通過減肥，適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)肌肉的力量，盡量不要服用安眠藥，側(cè)臥等方式調(diào)整。 打呼嚕病人的調(diào)理主要就是對(duì)肥胖原因引起來的打呼嚕進(jìn)行調(diào)理。減肥后全身所有的地方都可以有改善，包括咽腔，咽腔狹小的情況就會(huì)可能有減輕。鎮(zhèn)靜的藥物可能會(huì)抑制呼吸，本身睡眠當(dāng)中就會(huì)有呼吸暫停的情況，吃完安眠藥之后可能會(huì)睡得比較沉，會(huì)引起睡眠暫停會(huì)加重。睡眠呼吸暫停沒有特別好的藥物治療，因?yàn)槭且粋€(gè)機(jī)械的阻塞，沒有什么藥物可以緩解阻塞，所以只能是用機(jī)械比如側(cè)臥或者是減肥來緩解癥狀。打呼嚕既然氧氣進(jìn)不去，那就不能給吸氧。吸氧對(duì)于這類病人是完全沒有用的，因?yàn)槭钦麄€(gè)的咽腔全部都閉住了，呼吸完全停止了，給氧氣也進(jìn)不去，所以氧氣治療不但沒有幫助，可能對(duì)還會(huì)有一定的危害。語音時(shí)長 02:1450656次收聽 2018-09-14 -
嬰兒鼻塞怎么辦
嬰兒的鼻粘膜和鼻腔狀態(tài)，與成人不同。嬰兒鼻黏膜較嫩，且血管充盈，輕微刺激，例如寒冷、外界的病毒感染，過敏原刺激等都會(huì)造成黏膜充血水腫，引起鼻塞。 成人如果鼻塞，可張嘴呼吸緩解，但嬰幼兒需要吸吮母乳，鼻子如果一旦堵塞，易造成嗆奶、睡眠不安等。嬰兒鼻塞一定要找到鼻塞的原因，如果由于受涼，可盡快的多喝水，適當(dāng)保暖，緩解鼻塞?？梢杂玫}水清洗鼻腔，應(yīng)注意不能讓孩子嗆到。如果不緩解，要去醫(yī)院檢查，排除過敏或其他的疾病。53393次播放 2019-04-04
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中耳炎怎么預(yù)防
中耳炎應(yīng)避免反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染，積極防治感冒，注意避免耳部外傷，積極治療鼻腔疾病，注意室內(nèi)空氣流通，保持鼻腔通暢。中耳炎的預(yù)防非常重要，因?yàn)榇蠖鄶?shù)成人中耳炎都是小時(shí)候診斷不及時(shí)，處理不得當(dāng)遺留下來的慢性中耳炎。語音時(shí)長 01:1447603次收聽 2018-08-10 -
乳突炎的癥狀有哪些
急性中耳炎治療不及時(shí)會(huì)誘發(fā)乳突炎，此時(shí)用手按壓患處，會(huì)有明顯的耳痛癥狀；患者還會(huì)出現(xiàn)耳后膿腫，聽力減退甚至耳聾，耳鳴，耳鼓膜穿孔等癥狀。此時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞增多等。
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哪些人適合助聽器
驗(yàn)配助聽器的患者，首先需要經(jīng)過一定的治療之后，能夠確認(rèn)無法讓患者的聽力，恢復(fù)到正常的范圍之內(nèi)。對(duì)于出現(xiàn)這種情況的患者，通常會(huì)根據(jù)病人聽力損失的程度，來驗(yàn)配不同款式、不同型號(hào)以及不同功率的助聽器。 如果患者的雙耳損失一致，動(dòng)態(tài)范圍相近，雙耳助聽的效果，就會(huì)更好；如果患者的雙耳聽力曲線起伏不一致，就應(yīng)該為比較平坦的一側(cè)配用助聽器；對(duì)于一些老年聾、噪聲聾，以及藥物中毒性聾等重振現(xiàn)象陽性的患者，出現(xiàn)這些情況的患者，通常情況下，都是以內(nèi)耳毛細(xì)胞的病變損害為主，響度變化的忍耐度減低，就應(yīng)該推薦患者使用帶有自動(dòng)增益控制，以及PC裝置的助聽器。所以，助聽器需要根據(jù)患者的個(gè)人情況，進(jìn)行驗(yàn)配，而不是隨意進(jìn)行購買使用。62083次播放 2018-09-20
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鼻竇癌早期有哪些癥狀
鼻竇的部位比較隱蔽，在腫瘤早期較小的時(shí)候癥狀不明顯。鼻竇癌往往都發(fā)生于單側(cè)，患者常常出現(xiàn)單側(cè)鼻子堵塞、鼻出血、鼻子有異味和分泌物；當(dāng)腫瘤長到較大時(shí)，會(huì)侵犯眼睛、面部、甚至口腔，出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、眼球突出、面部腫脹的情況。高齡患者出現(xiàn)上述情況，要盡早就醫(yī)。語音時(shí)長 01:0459456次收聽 2018-06-13
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早幼粒細(xì)胞白血病怎么治療
早幼粒細(xì)胞白血病可通過誘導(dǎo)分化治療、化療、靶向治療、造血干細(xì)胞移植、支持治療等方式治療。早幼粒細(xì)胞白血病通常由遺傳突變、環(huán)境暴露、病毒感染、放射線接觸、藥物因素等原因引起。1、誘導(dǎo)分化治療全反式維甲酸是誘導(dǎo)分化治療的核心...0次瀏覽 2025-10-18
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頭經(jīng)常往后仰會(huì)瘦臉嗎
頭經(jīng)常往后仰一般不會(huì)瘦臉。瘦臉主要與面部脂肪分布、肌肉狀態(tài)及骨骼結(jié)構(gòu)有關(guān)，單純后仰頭部無法減少面部脂肪或改變肌肉形態(tài)。面部輪廓由脂肪層、咬肌等肌肉群及下頜骨共同構(gòu)成。脂肪堆積過多或咬肌發(fā)達(dá)可能導(dǎo)致臉型圓潤，而骨骼結(jié)構(gòu)決定...0次瀏覽 2025-10-18
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小蘇打可以治療鵝口瘡嗎
小蘇打不能直接治療鵝口瘡，但可作為輔助清潔手段緩解癥狀。鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的口腔黏膜炎癥，需通過抗真菌藥物規(guī)范治療。小蘇打溶液呈弱堿性，能暫時(shí)改變口腔環(huán)境，抑制真菌生長。使用1%-2%濃度的小蘇打水漱口或擦拭患...0次瀏覽 2025-10-18
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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腎的錯(cuò)構(gòu)瘤越來越大
腎錯(cuò)構(gòu)瘤增大可能與激素水平異常、基因突變、血管生成異常、代謝紊亂及局部炎癥刺激等因素有關(guān)，可通過藥物控制、介入栓塞、手術(shù)切除等方式干預(yù)。1、激素異常：雌激素水平升高可能刺激錯(cuò)構(gòu)瘤生長，多見于育齡期女性或長期服用含雌激素藥...0次瀏覽 2025-10-18
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什么情況不能拔牙
拔牙并非適用于所有情況，存在出血性疾病、嚴(yán)重心血管疾病、妊娠期、急性口腔感染、惡性腫瘤等禁忌證時(shí)通常不能拔牙。拔牙需嚴(yán)格評(píng)估全身及局部狀況，避免引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。1.出血性疾病血友病、血小板減少性紫癜等凝血功能障礙患者拔牙...0次瀏覽 2025-10-18
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我這是眼袋淚溝怎么消除
眼袋和淚溝可通過激光治療、填充治療、手術(shù)治療、日常護(hù)理、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。眼袋和淚溝通常由遺傳因素、皮膚松弛、脂肪堆積、年齡增長、作息不規(guī)律等原因引起。1、激光治療激光治療適用于輕度眼袋和淚溝，通過刺激膠原蛋白再生改善...0次瀏覽 2025-10-18
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中醫(yī)院看性功能掛什么科
性功能障礙就診應(yīng)掛中醫(yī)男科或中醫(yī)內(nèi)科，主要涉及腎虛、肝郁、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等證型。1、中醫(yī)男科：三甲中醫(yī)院普遍設(shè)立中醫(yī)男科專病門診，針對(duì)性治療陽痿、早泄、遺精等問題。醫(yī)師通過望聞問切辨證分型，常用右歸丸治療腎...0次瀏覽 2025-10-18
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隆鼻之后可以側(cè)睡嗎
隆鼻手術(shù)后一般不建議立即側(cè)睡，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)盡量避免壓迫鼻部。隆鼻術(shù)后恢復(fù)期需保持頭部抬高姿勢(shì)，側(cè)睡可能影響假體位置或?qū)е履[脹加重。隆鼻手術(shù)后的前兩周是塑形關(guān)鍵期，此時(shí)鼻部組織處于水腫狀態(tài)，假體或軟骨尚未完全固定。側(cè)睡時(shí)面...0次瀏覽 2025-10-18
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面部年輕化手術(shù)方式有哪些
面部年輕化手術(shù)方式主要有線雕提升術(shù)、內(nèi)窺鏡除皺術(shù)、脂肪填充術(shù)、眼周年輕化手術(shù)、頸部年輕化手術(shù)等。具體選擇需根據(jù)皮膚松弛程度、組織容量缺失部位及個(gè)人需求綜合評(píng)估。1、線雕提升術(shù)線雕提升術(shù)通過植入可吸收蛋白線提拉松弛的皮下組...0次瀏覽 2025-10-18
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良性畸胎瘤有哪些明顯癥狀
良性畸胎瘤的明顯癥狀包括腹部包塊、疼痛、壓迫癥狀、內(nèi)分泌異常及并發(fā)癥表現(xiàn)。多數(shù)患者早期無明顯癥狀，隨腫瘤增大可能出現(xiàn)下腹墜脹感或觸及活動(dòng)性包塊。1、腹部包塊：盆腔或腹腔可觸及無痛性腫塊是典型表現(xiàn)，包塊多位于卵巢成熟性畸胎...0次瀏覽 2025-10-18
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去眼袋哪種手術(shù)最好
去眼袋手術(shù)方式主要有內(nèi)切法、外切法和激光輔助法，具體選擇需根據(jù)眼袋類型、皮膚松弛程度及個(gè)人需求決定。內(nèi)切法適合皮膚彈性較好的年輕人群，手術(shù)切口位于結(jié)膜內(nèi)側(cè)，術(shù)后無可見疤痕，恢復(fù)期較短。外切法則適用于中老年皮膚松弛者，通過...0次瀏覽 2025-10-18
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前列腺液流多了好嗎
前列腺液分泌過多可能提示存在生理性或病理性因素，需結(jié)合具體癥狀判斷。前列腺液異常增多可能與性興奮頻繁、慢性前列腺炎、前列腺增生等因素有關(guān)。性興奮時(shí)前列腺液分泌屬于正常生理現(xiàn)象，通常伴隨勃起或性幻想出現(xiàn)，液體呈透明稀薄狀，...0次瀏覽 2025-10-18
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40歲齙牙可以矯正回來嗎
40歲齙牙一般可以通過矯正改善，但矯正效果與牙齒條件、骨骼發(fā)育程度及矯正方式有關(guān)。齙牙可能是遺傳、不良口腔習(xí)慣或頜骨發(fā)育異常導(dǎo)致，建議先由正畸醫(yī)生評(píng)估后制定個(gè)性化方案。齙牙矯正需考慮牙周健康狀況。40歲人群牙槽骨改建能力...0次瀏覽 2025-10-18
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汗管瘤治療后怎么保養(yǎng)
汗管瘤治療后可通過保持創(chuàng)面清潔、避免陽光直射、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少局部摩擦、定期復(fù)查等方式進(jìn)行保養(yǎng)。汗管瘤是常見于眼瞼或面部的良性皮膚腫瘤，治療后需注重皮膚修復(fù)與預(yù)防復(fù)發(fā)。1、保持創(chuàng)面清潔治療后創(chuàng)面可能出現(xiàn)輕微滲出或結(jié)痂，...0次瀏覽 2025-10-18
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豐面頰手術(shù)要多少錢
豐面頰手術(shù)一般需要10000-50000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、填充材料、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。豐面頰手術(shù)的費(fèi)用區(qū)間主要受手術(shù)方式影響。自體脂肪填充價(jià)格通常在10000-30000元，采用自身脂肪作為填充材料，需經(jīng)歷抽...0次瀏覽 2025-10-18
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做了水光后該如何護(hù)膚
水光注射后可通過溫和清潔、加強(qiáng)保濕、嚴(yán)格防曬、避免刺激成分、定期修復(fù)等方式護(hù)理皮膚。水光注射后皮膚屏障暫時(shí)脆弱，需針對(duì)性護(hù)理以減少不良反應(yīng)。1、溫和清潔術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，之后選擇不含皂基的氨基酸類潔面產(chǎn)品，如芙麗芳...0次瀏覽 2025-10-18
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人工耳蝸助聽器多少錢
人工耳蝸助聽器一般需要10萬元-30萬元，具體費(fèi)用可能與設(shè)備品牌、型號(hào)、功能配置、手術(shù)費(fèi)用及術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練等因素有關(guān)。人工耳蝸助聽器的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在設(shè)備本身和配套服務(wù)上。國產(chǎn)基礎(chǔ)型人工耳蝸價(jià)格通常在10萬元-15萬元，...0次瀏覽 2025-10-18
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眼部整形費(fèi)用是多少
眼部整形手術(shù)一般需要8000-50000元，具體費(fèi)用與手術(shù)類型、麻醉方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)策略等因素相關(guān)。常見的雙眼皮成形術(shù)價(jià)格通常在8000-20000元，采用埋線法或局部麻醉時(shí)費(fèi)用較低，切開法或全身麻醉則費(fèi)用較高。開眼角...0次瀏覽 2025-10-18
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舌頭紅點(diǎn)是什么原因
舌頭紅點(diǎn)可能與口腔潰瘍、舌炎、過敏反應(yīng)、維生素缺乏、感染等因素有關(guān)。舌頭紅點(diǎn)通常表現(xiàn)為局部充血、疼痛或灼熱感，建議結(jié)合具體癥狀和體征判斷病因。1、口腔潰瘍口腔潰瘍是舌頭紅點(diǎn)的常見原因，可能與局部創(chuàng)傷、免疫力下降、精神壓力...0次瀏覽 2025-10-18
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鼻咽癌晚期治療方法有哪些藥
鼻咽癌晚期治療藥物主要包括順鉑、紫杉醇、5-氟尿嘧啶等化療藥物，西妥昔單抗等靶向藥物，以及帕博利珠單抗等免疫治療藥物。治療方案需結(jié)合患者個(gè)體情況制定。1、化療藥物：順鉑是鼻咽癌晚期基礎(chǔ)化療方案的核心藥物，通過破壞癌細(xì)胞D...0次瀏覽 2025-10-18
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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七味地黃丸的功效和作用是什么
七味地黃丸具有滋補(bǔ)腎陰、益精填髓的功效，主要用于治療腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。其主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝等中藥材，通過多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)改善腎陰虛證。一、滋補(bǔ)腎陰熟地黃作為君藥，配伍山茱萸、山藥形成三補(bǔ)結(jié)構(gòu)，能290次瀏覽
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益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進(jìn)子宮收縮，改善氣血運(yùn)行，對(duì)月經(jīng)量少、473次瀏覽
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參茸補(bǔ)腎丸功效與作用是什么
參茸補(bǔ)腎丸具有溫補(bǔ)腎陽、益氣養(yǎng)血的功效，主要用于腎陽不足引起的神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽參茸補(bǔ)腎丸中的鹿茸、肉蓯蓉等成分可改善腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、夜尿頻多。腎陽不足可能因先天稟賦不足或久病耗損引起，常伴隨性功能減退、下肢浮腫。需遵醫(yī)囑使285次瀏覽
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麻黃根功效作用與主治是什么
麻黃根具有固表止汗、斂肺平喘的功效，主治自汗、盜汗、肺虛咳喘等癥狀。1、固表止汗麻黃根含有麻黃根堿等生物堿成分，能收斂毛孔、減少汗液分泌，適用于氣虛不固導(dǎo)致的白天自汗或夜間盜汗。常與浮小麥、牡蠣等配伍使用，如牡蠣散。對(duì)于術(shù)后體虛多汗或更年期潮熱出汗，可在醫(yī)生指154次瀏覽
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女人常吃六味地黃丸抗衰老嗎
女性長期服用六味地黃丸抗衰老缺乏科學(xué)依據(jù)，該藥物主要用于腎陰虛證的治療。六味地黃丸作為傳統(tǒng)中成藥，其成分主要有熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，臨床適用于潮熱盜汗、腰膝酸軟等腎陰虧損癥狀。抗衰老需結(jié)合科學(xué)護(hù)膚、均衡飲食及規(guī)律運(yùn)動(dòng)等綜合干預(yù)，不建議自行濫242次瀏覽
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