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最近總是膝蓋疼痛怎么治療

患者：女，38歲

病情描述:
最近總是膝蓋疼痛怎么治療
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侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋疼痛可通過(guò)熱敷按摩、口服止痛藥物、關(guān)節(jié)腔注射、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝蓋疼痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板撕裂等原因引起。

1、熱敷按摩

運(yùn)動(dòng)后肌肉勞損引起的膝蓋疼痛，可通過(guò)局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合輕柔按摩緩解肌肉緊張，無(wú)須使用藥物。

2、口服止痛藥物

骨關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的慢性疼痛可服用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、肥胖等因素有關(guān)，常伴有晨僵、關(guān)節(jié)彈響。

3、關(guān)節(jié)腔注射

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí)可進(jìn)行玻璃酸鈉注射，可能與自身免疫異常、遺傳因素相關(guān)，表現(xiàn)為對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛、活動(dòng)受限。

4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

半月板三級(jí)撕裂需關(guān)節(jié)鏡下修復(fù)，多由劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作導(dǎo)致，伴隨關(guān)節(jié)交鎖、突發(fā)劇痛，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，肥胖者需控制體重，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝做好防護(hù)。

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