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孕婦能不能吃腌制的蘿卜干

患者:女,29歲

病情描述:
孕婦能不能吃腌制的蘿卜干
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃腌制蘿卜干,適量吃不會(huì)有太大影響。孕婦的飲食應(yīng)該注意做好預(yù)防,不能吃的太咸,一定要注意吃的次數(shù),盡量少吃咸的食物。準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)過(guò)多地食用蘿卜干,因?yàn)樘}卜干是一種腌制的食物,在腌制過(guò)程中加入了大量的食鹽,這些食鹽容易形成亞硝酸鹽,對(duì)人體是有害的,可以吃點(diǎn)雞蛋、肉類、牛奶、蔬菜水果等,多吃碳水化合物,多吃富含維生素的水果和蔬菜要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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