女孩子來(lái)月經(jīng)是干嘛呢
患者：女，10歲
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- 白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
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妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期規(guī)律的孕檢以外，還要建議她去每一個(gè)醫(yī)院的產(chǎn)科或者是婦幼保健院的產(chǎn)科，都設(shè)有相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)門診來(lái)進(jìn)行管理，往往有的時(shí)候要持續(xù)一天的時(shí)間，我們會(huì)根據(jù)這個(gè)孕婦的年齡，她的體重指數(shù)，她的孕周，還有她既往有沒(méi)有其他的一些疾病，還有她的工作性質(zhì)來(lái)給她算出來(lái)，她整個(gè)平均的每日攝入的熱量，再根據(jù)她每日攝入總熱卡的熱量。比如一般的情況下，一個(gè)體重指數(shù)正常的一個(gè)輕體力勞動(dòng)的人，他可能每天的熱卡，應(yīng)該在1800卡2000卡左右，那么我們根據(jù)這個(gè)再按照不同的比例來(lái)分配，脂肪的多少是來(lái)自于碳水化合物，多少是來(lái)自于蛋白，然后給她一個(gè)平均，我們還要建議她進(jìn)行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的飲食不要吃得過(guò)飽，因?yàn)槲覀兿Ｍ难遣灰龈吆龅?，所以?huì)給她一個(gè)非常系統(tǒng)的飲食指導(dǎo)方案。同時(shí)還要給她一些對(duì)照的表，因?yàn)樗皇歉銧I(yíng)養(yǎng)的，她也不是醫(yī)生，所以我們會(huì)給她一個(gè)對(duì)照的表。比如說(shuō)我吃了多少菜或者多少饅頭，多少米飯，它的熱卡是多少，然后再給她一個(gè)表格，讓她記錄每天三餐的飯是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它記錄下來(lái)，同時(shí)要把她餐前餐后的血糖值也要記錄下來(lái)。然后醫(yī)生根據(jù)這個(gè)值來(lái)對(duì)她進(jìn)行調(diào)控，所以這是一個(gè)非常系統(tǒng)的全面的一個(gè)管理。確實(shí)有些人能夠很好的服從醫(yī)生的管理和教育，達(dá)到了比較好的監(jiān)測(cè)狀態(tài)，也有極個(gè)別的孕婦不聽(tīng)醫(yī)生的勸阻，所以孩子很大，確實(shí)是有這樣的。所以這個(gè)是非常系統(tǒng)的，建議去營(yíng)養(yǎng)門診就醫(yī)，一定要聽(tīng)從醫(yī)生的建議及時(shí)的得到這方面的知識(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:4764009次收聽(tīng) 2018-09-07 -
懷孕了能擠痘痘嗎
懷孕了還是不要擠痘痘，否則如果局部繼發(fā)感染，懷孕期間不能隨便用抗菌素，因此存在治療的難度。 痘痘是青年人常見(jiàn)的一種慢性發(fā)生在毛囊皮脂腺部位的炎癥性皮膚病，好發(fā)于面部以及胸背部，其特征性的損害有粉刺以及丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損，痘痘的形成是由于年輕人內(nèi)分泌的原因。如果患者面部清洗不徹底或者外用大量的護(hù)膚品，面部的脂垢堵塞毛囊口，則促進(jìn)痘痘了的形成。87550次播放 2021-06-10
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懷孕會(huì)不會(huì)心跳加快
懷孕心跳加快是比較常見(jiàn)的，因?yàn)槟阁w和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都是需要心臟增加做功來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見(jiàn)的一個(gè)表現(xiàn)就是心跳加快。 一般來(lái)說(shuō)，早期懷孕的時(shí)候，患者會(huì)感到心跳加快比較明顯。隨著孕期的增加，患者會(huì)適應(yīng)這種心跳的加快，隨著孕婦體重的增加，血容量也不斷增加，心臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)進(jìn)一步加重，有些孕婦就會(huì)發(fā)生陣發(fā)性的心動(dòng)過(guò)速。這種心跳加快，就屬于正常的生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。懷孕期間，比較正常的心跳加快，是沒(méi)有什么問(wèn)題的。 如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺(jué)到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫(yī)院做檢查。比如說(shuō)做心電圖，做24小時(shí)的Holter，查個(gè)超聲心動(dòng)圖等等，以除外器質(zhì)性心臟病。心跳加快對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，隨著孕齡的增加，有的人心跳加快會(huì)越來(lái)越明顯，而有的人隨著孕齡的增加，適應(yīng)了這種懷孕的狀態(tài)，心跳反而會(huì)變得比較平穩(wěn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2663213次收聽(tīng) 2021-11-05 -
宮外孕用試紙能試出來(lái)嗎
單純的驗(yàn)孕棒或者試紙陽(yáng)性不能診斷宮外孕的。宮外孕使用早孕試紙檢測(cè)也會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)的現(xiàn)象，生育年齡的女性，月經(jīng)規(guī)律同時(shí)有性行為，就可能發(fā)生懷孕。這種情況下，如果想知道是不是懷孕了，可以通過(guò)試紙檢測(cè)就能夠確診是否懷孕。 但是大家一定要引起高度重視，如果出現(xiàn)宮外孕，驗(yàn)孕棒、試紙一定出現(xiàn)陽(yáng)性，因此一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，通過(guò)抽血化驗(yàn)、通過(guò)超聲檢查，只有超聲檢查才能明確診斷是宮外妊娠還是宮內(nèi)妊娠，避免發(fā)生由于宮外孕帶來(lái)的不良后果：輸卵管破裂、腹腔內(nèi)出血，甚至丟失生命。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4258254次收聽(tīng) 2018-09-21 -
超過(guò)預(yù)產(chǎn)期怎么辦？專家告訴你如何應(yīng)對(duì)
如果說(shuō)孕婦遇到了超過(guò)預(yù)產(chǎn)期還不分娩的情況，首先要到醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查，看看是否出現(xiàn)了什么問(wèn)題。這期間要堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，有必要的話可以進(jìn)行藥物催產(chǎn)，如果說(shuō)孕婦和胎兒各項(xiàng)指標(biāo)正常，可以進(jìn)行剖腹產(chǎn)。
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黃體破裂可以自愈嗎？看完你就知道了
黃體破裂以后治愈的可能性不是很高，而且不少女性患者還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹部疼痛感，因此建議患者們不要將黃體破裂的治療放在自愈上，最好及時(shí)的去醫(yī)院接受治療，此外，如果想要起到很好的預(yù)防黃體破裂的效果的話，那么建議女性朋友們不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，最好量力而行，進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉即可，此外女性患者們的性生活也不能過(guò)度，最好力度輕柔一些，這樣也能夠很好的保障自身的安全健康問(wèn)題。
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過(guò)期妊娠的原因是什么？患者須知：這些原因你要知道
對(duì)于孕婦而言，其實(shí)是需要注意很多問(wèn)題的，而過(guò)期妊娠就是其中一種，一定是要引起我們的重視，要了解他的具體原因就需要，先來(lái)了解過(guò)期妊娠的具體含義，一般超過(guò)42周的時(shí)候，就一定要引起注意，并通過(guò)含義來(lái)探索具體的原因，看是否是缺乏激素的反映，再進(jìn)行治療，所有的問(wèn)題，都是要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。
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懷孕會(huì)心跳加快嗎
懷孕心跳加快比較常見(jiàn)，因?yàn)槟阁w和胎兒所有的血液供應(yīng)、供養(yǎng)，都需要心臟增加做功來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而心臟做功增加最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是心跳加快。 早期懷孕時(shí)，患者會(huì)感到心跳加快比較明顯。隨著孕期增加，患者會(huì)適應(yīng)心跳的加快，隨著孕婦體重增加，血容量不斷增加，心臟負(fù)擔(dān)也會(huì)進(jìn)一步加重，有些孕婦就會(huì)發(fā)生陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速。這種心跳加快，屬于正常生理現(xiàn)象，休息后可以緩解，不用特殊的去干預(yù)。如果孕婦除了心跳加快之外，還感覺(jué)到有胸悶、心慌、氣短、乏力等等這些不舒服的臨床癥狀，那就要盡量早點(diǎn)去醫(yī)院做檢查。80666次播放 2021-09-02
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備孕期間能不能用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏
不建議使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏，因?yàn)樗幐嘀锌赡芎绪晗愠煞?，容易?dǎo)致胎兒流產(chǎn)。 馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏里面有麝香這味藥的成分，既然藥膏名標(biāo)明的麝香，建議最好不用，因?yàn)轺晗銖闹嗅t(yī)視角而言，具有催產(chǎn)下胎的作用，所以安全起見(jiàn)，最好是不用。平時(shí)要做好個(gè)人護(hù)理。 備孕期還應(yīng)補(bǔ)充葉酸。68176次播放 2021-06-10
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黃體囊腫怎么治
黃體囊腫可通過(guò)觀察隨訪、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。黃體囊腫可能與激素水平波動(dòng)、盆腔炎癥、黃體功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹隱痛、月經(jīng)異常、異常陰道出血等癥狀。
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宮頸水腫能順產(chǎn)嗎
宮頸水腫能否順產(chǎn)要看具體的情況。如果是胎位不正引起的宮頸水腫，可以通過(guò)糾正胎位來(lái)解決，如果胎位能夠及時(shí)糾正，一般來(lái)說(shuō)是可以順產(chǎn)的，但如果說(shuō)胎位無(wú)法糾正，生產(chǎn)的可能性就很小了。有些產(chǎn)婦宮頸水腫是由于用力不當(dāng)所致，這個(gè)時(shí)候可指導(dǎo)其合理用力，并適當(dāng)進(jìn)行局部封閉，一般來(lái)說(shuō)也能順產(chǎn)。
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懷孕后牙齦腫痛該怎么辦
懷孕后出現(xiàn)牙齦的腫痛可能是因?yàn)橐韵聨追N疾病引起的： 第一，牙齦炎引起的牙齦腫痛。邊緣性的牙齦炎患者可能牙石在牙頸部比較多，反復(fù)刺激牙齦導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)紅腫、出血癥狀，這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。治療的方法首先要清除局部的牙結(jié)石、牙菌斑，對(duì)牙齒齦溝進(jìn)行沖洗上藥，治療后疼痛癥狀逐漸就緩解了，等到孕婦妊娠期過(guò)后，再進(jìn)行超聲波的洗牙和有效的治療牙齦炎。 第二，牙周炎，牙周炎也會(huì)出現(xiàn)牙齦的紅腫、疼痛，牙周袋形成溢膿甚至?xí)霈F(xiàn)牙槽骨吸收和牙齒的松動(dòng)。如果是牙周炎引起的，可以通過(guò)局部的沖洗、上藥來(lái)緩解炎癥，在妊娠期過(guò)后再到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療。 第三，牙齦乳頭炎是兩個(gè)牙鄰間隙的牙齦乳頭發(fā)炎，引起的紅腫、疼痛，一般通過(guò)局部沖洗上藥治療，癥狀能夠明顯的緩解。 第四，引起全身凝血機(jī)制障礙的疾病患者也會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛的現(xiàn)象，比如常見(jiàn)的白血病、血小板減少性紫癜、貧血等，這類患者如果是檢查發(fā)現(xiàn)有類似的情況要通過(guò)化驗(yàn)檢查明確病因針對(duì)性的給與治療，在妊娠期間任何治療都要跟婦產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行協(xié)調(diào)，既要治療疾病又要保證胎兒和母體的安全。 當(dāng)然在牙齦疾病的治療期間，建議患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，一方面要飲食清淡避免刺激性飲食加重病情，另一方面要改善口腔衛(wèi)生的習(xí)慣通過(guò)清潔口腔減輕局部癥狀的發(fā)作。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1467532次收聽(tīng) 2021-11-05 -
備孕需要怎么調(diào)理身體
男性在備孕期間，建議從以下三點(diǎn)來(lái)調(diào)理身體： 一、日常生活飲食方面：注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；戒煙、戒酒；減少熬夜，避免過(guò)度勞累；注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。 二、藥物方面：當(dāng)腎精虧虛時(shí)精子質(zhì)量、數(shù)量會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，不利于受孕，這種情況時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用五子衍宗丸，它具有補(bǔ)腎填精的作用，能夠改善精子的密度，提高精子的活力和總體存活率。 三、精神心理方面：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒；保持比較規(guī)律的夫妻生活，盡量不要以懷孕為目的進(jìn)行夫妻生活。29063次播放 2022-07-15
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得妊娠糖尿病的主要原因
孕婦體內(nèi)孕激素、雌激素、泌乳素和胰島素對(duì)抗，導(dǎo)致胰島素分泌不足是患妊娠糖尿病的主要原因。 糖尿病主要的原因就是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤器官的形成，分泌大量的激素。這些大量的激素，比如雌激素，孕激素還有泌乳素等等，這些激素都和胰島素有對(duì)抗作用。當(dāng)胎盤形成了以后，就會(huì)在母親的代謝過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)胰島素相對(duì)不足。所以時(shí)候?qū)υ袐D的空腹血糖和糖化血紅蛋白的監(jiān)測(cè)，就會(huì)篩查發(fā)現(xiàn)孕婦是否患有妊娠期糖尿病。如果孕婦在懷孕早期這些值都正常，建議在懷孕24周到28周之間來(lái)做糖耐量的篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有糖尿病。 如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)管理和檢測(cè)，胎兒巨大兒的發(fā)生率就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率就會(huì)增加，孩子出生以后低血糖就會(huì)增加，遠(yuǎn)期孩子到了成年以后，發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。反過(guò)來(lái)媽媽如果出現(xiàn)分娩，這種巨大的胎兒產(chǎn)傷就會(huì)增加，剖腹產(chǎn)率也會(huì)增加，產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥感染率都會(huì)增加。及早發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病也是產(chǎn)科醫(yī)生在孕期管理一個(gè)非常重要關(guān)注的疾病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 05:0162778次收聽(tīng) 2018-09-21 -
懷孕濕疹越來(lái)越嚴(yán)重怎么辦
懷孕濕疹越來(lái)越嚴(yán)重，患者要忌口，避免各種容易過(guò)敏的食物，例如像魚(yú)、蝦等海鮮食品等等。洗澡不要熱水燙，不要香皂、浴液等過(guò)度清洗，不要洗澡太頻繁，可以用溫涼水沖洗。皮膚瘙癢不要搔抓，根據(jù)皮膚損害的具體情況，選擇合適的外用藥。例如急性期濕疹，可以用生理鹽水冷濕敷，外涂弱效的糖皮質(zhì)類固醇激素乳膏，和氧化鋅油或紫草膏或膚樂(lè)霜等等。 濕疹常常由于某些原因過(guò)敏而引起。濕疹的主要臨床特征是瘙癢，皮膚損害包括紅斑、丘疹、丘皰疹以及水泡、脫屑等，有滲出傾向，故稱為濕疹。99345次播放 2021-06-10
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多發(fā)性骨髓瘤的飲食
多發(fā)性骨髓瘤患者飲食需以高蛋白、高熱量、易消化為主，可適量食用雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花、燕麥、香蕉等食物，避免高鈣、高鹽及刺激性食物。飲食調(diào)整需結(jié)合個(gè)體營(yíng)養(yǎng)狀況及治療階段，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。一、高蛋白食物雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，有助于維持肌肉質(zhì)量和骨骼健康。建議選擇水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸。魚(yú)肉如三文魚(yú)、鱈魚(yú)等提供優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸...592次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤患者的飲食原則
多發(fā)性骨髓瘤患者的飲食原則主要包括優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、高鈣低磷飲食、適量補(bǔ)充維生素D、控制鈉鹽攝入、避免高嘌呤食物等。合理的飲食有助于改善營(yíng)養(yǎng)狀況、減輕癥狀并配合治療。1、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入多發(fā)性骨髓瘤患者常伴有腎功能損害，需選擇生物利用率高的優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、脫脂牛奶、魚(yú)肉等。每日蛋白攝入量建議每公斤體重0.8-1克，腎功能不全者需進(jìn)一步限制。避免過(guò)量攝入植物蛋白加重...407次瀏覽 2025-11-29
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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缺鐵性貧血的常識(shí)
缺鐵性貧血是因體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足導(dǎo)致血紅蛋白合成障礙的常見(jiàn)貧血類型，主要表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。預(yù)防和改善需關(guān)注鐵攝入、吸收及慢性失血因素，必要時(shí)需藥物干預(yù)。1、鐵需求與攝入成年男性每日需鐵8毫克，女性18毫克，孕婦需27毫克。動(dòng)物性食物如豬肝含鐵22.6毫克/100克，吸收率可達(dá)20-30%；植物性食物如黑木耳含鐵8.5毫克/100克，但吸收率僅2-...444次瀏覽 2025-11-29
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骨髓移植患者的飲食應(yīng)該避免
骨髓移植患者應(yīng)避免食用生冷、未徹底加熱、高糖高脂及可能引發(fā)感染的食物。主要有未滅菌乳制品、生魚(yú)片等生食、高鹽腌制食品、辛辣刺激性食物、未洗凈蔬果五類。1、未滅菌乳制品未經(jīng)巴氏消毒的牛奶、奶酪可能含有李斯特菌等致病微生物。骨髓移植后患者免疫功能低下，此類細(xì)菌易引發(fā)敗血癥或中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染。建議選擇超高溫滅菌奶或配方營(yíng)養(yǎng)劑替代，飲用前需確認(rèn)包裝完整且在保質(zhì)期內(nèi)。...2492次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤患者的飲食應(yīng)該避免
多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)避免高鹽、高糖、高嘌呤、高脂肪及刺激性食物，同時(shí)限制乳制品和生冷食物的攝入。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，飲食調(diào)整有助于減輕癥狀并配合治療。1、高鹽食物腌制食品、加工肉類等高鹽食物可能導(dǎo)致水鈉潴留，加重腎臟負(fù)擔(dān)。多發(fā)性骨髓瘤常伴隨腎功能損害，患者需控制每日鹽分?jǐn)z入量在3克以內(nèi)，優(yōu)先選擇新鮮食材烹飪。2、高糖食物蛋糕、含糖飲料等精制糖類會(huì)...237次瀏覽 2025-11-29
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缺鐵性貧血的發(fā)病機(jī)制
缺鐵性貧血的發(fā)病機(jī)制主要與鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加及丟失過(guò)多有關(guān)。鐵是血紅蛋白合成的必需元素，當(dāng)機(jī)體鐵代謝失衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少，引發(fā)貧血。鐵攝入不足是常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期偏食、素食或飲食結(jié)構(gòu)單一可能導(dǎo)致鐵攝入量低于生理需求。動(dòng)物肝臟、紅肉等富含血紅素鐵的食物攝入不足，或植物性食物中的非血紅素鐵吸收率較低，均可能造成鐵儲(chǔ)備逐漸耗竭。胃腸疾病如慢性胃...678次瀏覽 2025-11-29
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注重多發(fā)性骨髓瘤的預(yù)防
多發(fā)性骨髓瘤的預(yù)防需從避免電離輻射、控制慢性炎癥、定期體檢篩查三方面入手。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，早期無(wú)明顯癥狀，預(yù)防重點(diǎn)在于減少高危因素暴露和早期干預(yù)。1、避免電離輻射長(zhǎng)期接觸苯類化學(xué)物質(zhì)或放射線可能損傷骨髓造血微環(huán)境。建議從事化工、放射相關(guān)工作的人員嚴(yán)格做好防護(hù)，普通人群減少不必要的CT等放射性檢查。若因疾病必須接受放療，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制照射...171次瀏覽 2025-11-29
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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如何預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤的發(fā)生
多發(fā)性骨髓瘤可通過(guò)避免電離輻射、控制慢性炎癥、保持健康體重、戒煙限酒、定期體檢等方式預(yù)防。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，具體病因尚未完全明確，但部分危險(xiǎn)因素可通過(guò)生活方式干預(yù)降低發(fā)病概率。1、避免電離輻射長(zhǎng)期接觸苯類化學(xué)物質(zhì)或接受大劑量放射線可能損傷骨髓造血功能。職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)措施，普通人群應(yīng)減少不必要的CT等放射性檢查。若因疾病必須接受放療，需...56次瀏覽 2025-11-29
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誘發(fā)多發(fā)性骨髓瘤的五大因素
多發(fā)性骨髓瘤可能與遺傳因素、電離輻射、化學(xué)物質(zhì)接觸、慢性炎癥刺激以及免疫功能異常等因素有關(guān)。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，主要表現(xiàn)為骨痛、貧血、腎功能損害等癥狀，需通過(guò)骨髓穿刺等檢查確診。1、遺傳因素家族中有多發(fā)性骨髓瘤患者的人群發(fā)病概率較高，可能與某些基因突變有關(guān)。這類患者通常需要定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和骨髓象，必要時(shí)可進(jìn)行基因檢測(cè)。治療上以靶向藥物為主，如硼...389次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤的生活預(yù)防六則
多發(fā)性骨髓瘤的生活預(yù)防措施主要有控制體重、避免接觸有害物質(zhì)、增強(qiáng)免疫力、定期體檢、合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)等。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，生活干預(yù)雖不能完全預(yù)防發(fā)病，但有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。1、控制體重肥胖可能增加多發(fā)性骨髓瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，保持體重指數(shù)在正常范圍內(nèi)有助于降低患病概率?？赏ㄟ^(guò)減少高脂肪高糖食物攝入、增加蔬菜水果比例等方式控制體重。超重者可能出現(xiàn)代謝紊亂...176次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤的預(yù)防保健措施
多發(fā)性骨髓瘤暫無(wú)明確有效的預(yù)防措施，但可通過(guò)控制高危因素、定期篩查、增強(qiáng)免疫力等方式降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，與遺傳、環(huán)境暴露、慢性炎癥等因素相關(guān)。1、控制高危因素避免長(zhǎng)期接觸苯等有機(jī)溶劑、電離輻射等環(huán)境致癌物，職業(yè)暴露人群需做好防護(hù)。積極治療慢性骨髓炎、自身免疫性疾病等可能誘發(fā)惡性轉(zhuǎn)化的基礎(chǔ)疾病。肥胖患者需通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)控制體重，吸煙者...189次瀏覽 2025-11-29
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缺鐵性貧血的日常注意事項(xiàng)是什么
缺鐵性貧血的日常注意事項(xiàng)主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免影響鐵吸收的因素、定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、適度運(yùn)動(dòng)、及時(shí)就醫(yī)治療。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)缺鐵性貧血患者應(yīng)增加富含鐵元素的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等動(dòng)物性食物，以及菠菜、黑木耳等植物性食物。動(dòng)物性食物中的血紅素鐵吸收率較高，植物性食物中的非血紅素鐵吸收率較低，但維生素C有助于提高非血紅素鐵的吸收率。建議在食用富含鐵的食...170次瀏覽 2025-11-29
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盲目補(bǔ)鐵會(huì)妨礙孩子的成長(zhǎng)發(fā)育
盲目補(bǔ)鐵確實(shí)可能妨礙孩子的成長(zhǎng)發(fā)育。鐵元素雖是兒童生長(zhǎng)發(fā)育必需的營(yíng)養(yǎng)素，但過(guò)量補(bǔ)充可能引發(fā)鐵過(guò)載、胃腸刺激、氧化應(yīng)激等問(wèn)題，反而影響健康。兒童對(duì)鐵的需求量存在明確年齡差異。足月健康嬰兒出生時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)備鐵可滿足4-6個(gè)月需求，母乳或配方奶喂養(yǎng)期間通常無(wú)須額外補(bǔ)鐵。6個(gè)月后隨著生長(zhǎng)發(fā)育加速，可通過(guò)輔食添加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含血紅素鐵的食物。早產(chǎn)兒、低出生體重兒因先...260次瀏覽 2025-11-29
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幼兒缺鐵性貧血的影響
幼兒缺鐵性貧血可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫功能下降、認(rèn)知功能受損、行為異常以及心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)增加。缺鐵性貧血是幼兒期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，主要由鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多引起。1、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩鐵是合成血紅蛋白的重要原料，長(zhǎng)期缺鐵會(huì)導(dǎo)致組織供氧不足，影響細(xì)胞代謝和分裂。幼兒處于快速生長(zhǎng)期，缺鐵性貧血可能造成身高體重增長(zhǎng)緩慢，骨骼肌發(fā)育不良。典型表現(xiàn)為食欲減退...101次瀏覽 2025-11-29
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缺鐵性貧血該如何預(yù)防
缺鐵性貧血可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、避免危險(xiǎn)因素等方式預(yù)防。缺鐵性貧血主要由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加或慢性失血等因素引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加富含血紅素鐵的食物攝入，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、血制品等，血紅素鐵吸收率較高。搭配富含維生素C的蔬菜水果，如柑橘、獼猴桃、青椒等，有助于促進(jìn)非血紅素鐵的吸收。避免與濃茶、咖啡、高鈣食物同...150次瀏覽 2025-11-29
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缺鐵性貧血的定義
缺鐵性貧血是指因體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足，進(jìn)而引發(fā)的貧血類型。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，當(dāng)鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多時(shí)，紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白含量降低，血液攜氧能力下降。典型表現(xiàn)為皮膚黏膜蒼白、乏力、頭暈，部分患者可能出現(xiàn)異食癖、匙狀甲等特異性癥狀。長(zhǎng)期缺鐵還可能影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育和成人認(rèn)知功能。診斷需結(jié)合血常規(guī)檢查顯示小細(xì)胞低色素性貧血，血清鐵蛋白...254次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤的護(hù)理
多發(fā)性骨髓瘤的護(hù)理主要包括疼痛管理、預(yù)防感染、營(yíng)養(yǎng)支持、心理疏導(dǎo)和定期監(jiān)測(cè)等方面。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，護(hù)理需結(jié)合疾病特點(diǎn)與患者個(gè)體情況綜合干預(yù)。1、疼痛管理多發(fā)性骨髓瘤常伴隨骨痛或病理性骨折，疼痛控制是護(hù)理核心。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸曲馬多片等鎮(zhèn)痛藥物，配合局部熱敷或物理治療。避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致骨折風(fēng)險(xiǎn)，臥床時(shí)保持脊柱軸線翻身。疼痛評(píng)...232次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤患者的護(hù)理
多發(fā)性骨髓瘤患者可通過(guò)預(yù)防感染、緩解骨痛、監(jiān)測(cè)腎功能、心理支持和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等方式護(hù)理。多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞疾病，主要表現(xiàn)為骨痛、貧血和腎功能損害。1、預(yù)防感染多發(fā)性骨髓瘤患者免疫功能低下，易發(fā)生細(xì)菌或病毒感染。日常需保持居住環(huán)境清潔，定期開(kāi)窗通風(fēng)。避免前往人群密集場(chǎng)所，外出時(shí)佩戴口罩。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、勤換衣物。出現(xiàn)發(fā)熱或咳嗽等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避...117次瀏覽 2025-11-29
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缺鐵性貧血的飲食原則
缺鐵性貧血患者需遵循高蛋白、高鐵、高維生素C的飲食原則，優(yōu)先選擇動(dòng)物性鐵源，搭配促進(jìn)鐵吸收的食物，避免干擾鐵吸收的飲食因素。1、增加血紅素鐵攝入動(dòng)物肝臟、紅肉、禽類及海鮮中的血紅素鐵吸收率可達(dá)15-35%，遠(yuǎn)高于植物性鐵源。建議每周攝入豬肝80-100克或牛肉150克，搭配深色禽肉如鴨肉。貝類如蛤蜊含鐵量較高，但需注意徹底加熱。血紅素鐵不受膳食因素干擾，是補(bǔ)...245次瀏覽 2025-11-29
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多發(fā)性骨髓瘤的飲食原則
多發(fā)性骨髓瘤患者需遵循高蛋白、高熱量、易消化、低鹽低脂的飲食原則，同時(shí)注意補(bǔ)充鈣和維生素D。飲食調(diào)整有助于改善營(yíng)養(yǎng)狀況、減輕治療副作用并降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。一、高蛋白飲食每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)達(dá)到每公斤體重1.2-1.5克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、脫脂牛奶、魚(yú)肉等。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)治療損傷的組織，但腎功能異常者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整攝入量。避免加工肉制品，選擇清蒸、燉...234次瀏覽 2025-11-29
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淫羊藿的功效與作用有什么
淫羊藿具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療腎陽(yáng)虛衰、陽(yáng)痿遺精、風(fēng)濕痹痛、筋骨痿軟等癥狀。1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)淫羊藿能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄、性功能減退。其活性成分淫羊藿苷可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，促進(jìn)睪酮分泌。臨床常用于治療男性性功能1531次瀏覽
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蔥姜蒜紅糖水的功效與作用
蔥姜蒜紅糖水具有驅(qū)寒暖身、緩解感冒癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。蔥姜蒜紅糖水主要由蔥白、生姜、大蒜、紅糖等食材熬制而成，適用于風(fēng)寒感冒初期、體寒畏冷等人群，但糖尿病患者、陰虛火旺者應(yīng)慎用。1、驅(qū)寒暖身蔥白和生姜含有揮發(fā)性成分，能刺激體表毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，1052次瀏覽
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麥冬燉白鴿有什么功效與作用
麥冬燉白鴿具有滋陰潤(rùn)肺、益氣養(yǎng)胃、清心安神的功效，適合肺燥干咳、氣陰不足、失眠多夢(mèng)等人群食用。麥冬與白鴿配伍可增強(qiáng)補(bǔ)益作用，主要功效包括改善陰虛內(nèi)熱、促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)、緩解疲勞等。一、滋陰潤(rùn)肺麥冬含麥冬皂苷等成分，能緩解肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥。白鴿肉富含優(yōu)質(zhì)1014次瀏覽
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紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝的功效
紅棗枸杞紅糖生姜泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、溫中散寒、滋補(bǔ)肝腎等功效，適合氣血不足、體寒怕冷、疲勞乏力等人群飲用。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠增強(qiáng)免疫力，保護(hù)視力，緩解850次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí)，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多785次瀏覽
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