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女生月經吃什么補氣血

病情描述:
每次在來月經后身體就特別虛弱,想要吃一些補氣血的食物,女生月經后吃什么補氣血?
共1個回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產科
女生月經后一般吃紅棗以及豬肝和雞肝等食物補氣血,可以在醫(yī)生的指導下服用生脈飲進行調理。如果女生在來月經后有氣血不足的現(xiàn)象,可能是因為失血過多所造成的,還有可能是身體營養(yǎng)不良的原因,一般會引起畏寒肢冷,還有可能會引起頭暈耳鳴。
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