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懷孕可以吃桔子嗎

患者:女,29歲

病情描述:
懷孕后吐了好幾天,現(xiàn)在很想吃點(diǎn)桔子,希望能改改胃口。懷孕可以吃桔子嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃桔子,桔子味道酸甜,富含維生素C,也含富含大量的維生素B,可以減輕妊娠反應(yīng),緩解孕吐。而且桔子也有抗氧化作用,能防止身體衰老,也能改善膚色,對(duì)胎兒的皮膚也有好處。在孕期適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)桔子,還能增強(qiáng)抵抗力和免疫力,從而降低感冒生病幾率,也可預(yù)防對(duì)胎兒的危害。不過桔子不能一次性吃太多,否則可能會(huì)上火,從而影響正常排便,甚至?xí)L口腔潰瘍。
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