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落枕的治療方法

病情描述:
落枕的治療方法
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李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
當(dāng)出現(xiàn)落枕了,可以按摩,用手指輕按頸部,找出最痛點(diǎn),用拇指從地方開始一直到頸肩部為止依次按摩,對(duì)最痛點(diǎn)要用力按摩一次,如此反復(fù)按摩兩到三遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復(fù)兩到三遍,而達(dá)到止痛的效果??梢杂脽岱?,采用熱水袋、電熱水爐、熱毛巾以及紅外線,燈泡照射,均可起到止痛作用??梢赃x用正紅花油、云香精等對(duì)痛處輕輕摩擦擦揉??梢杂没钛雇吹母嗨幫赓N于頸部疼痛處。
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