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高血壓患者吃什么食物好

病情描述:
高血壓患者吃什么食物好
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
出現(xiàn)高血壓之后,忌食含鹽高的食物。因為古文獻里記載或者現(xiàn)代研究都提示,鹽吃太多與高血壓有著密切的關系。具體吃什么食物,要根據(jù)辨證的情況再來決定。如果患者屬于脾虛的痰濕壅盛型,適合吃健脾利濕的食物,比如山藥、扁豆、薏米;如果患者屬于陰虛陽亢型,就要滋陰,比如梨、荸薺、蓮藕,用來滋陰比較好的食物;如果是肝火上炎的病人,可能更適宜吃有瀉火作用、有清肝火、清心火的食物。比如蓮子心可以用來泡水喝,荷葉也可以用來沏水喝,以及菊花、決明子用來清心火、清肝火比較好的食物。
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