一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

女性絕經(jīng)后怎樣保養(yǎng)卵巢

患者:女,50歲

病情描述:
女性絕經(jīng)后怎樣保養(yǎng)卵巢
共1個(gè)回答
李云波 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 婦科
女性絕經(jīng)后,卵巢功能衰退,激素水平下降是一個(gè)自然的過程,不必太過緊張。絕經(jīng)后對于卵巢的保養(yǎng),可以注意以下幾個(gè)方面:飲食上多補(bǔ)充維生素,多吃一些黃豆及黃豆類制品,能夠有效地保護(hù)卵巢;適量的運(yùn)動和鍛煉,可以改善睡眠質(zhì)量,促進(jìn)血液循環(huán),有助于保持身體健康;保持樂觀平和的心態(tài),適當(dāng)培養(yǎng)興趣愛好;定期做婦科體檢,早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療各種婦科疾病。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>