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脾虛要的調(diào)理方法

患者:男,30歲

病情描述:
脾虛要的調(diào)理方法
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
吃對身體好的食物,采用正確的生活習(xí)慣,才逐漸調(diào)理好脾胃。脾胃不好可以多吃可以養(yǎng)脾胃的食物,可以每天早餐,或餓了時吃點谷旗紅薏仁粉,不僅養(yǎng)脾胃,還祛濕排毒。特別適合脾濕、體內(nèi)濕氣重的人。飲食上一定要注意三餐要規(guī)律,早餐是萬萬不可省略的一頓飯,早上可以喝養(yǎng)脾胃粥,小米是一種不錯的健脾胃的粥,另外可以嘗試堅持喝德甫的甞胃寳茶健脾和胃,疏肝理氣。
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