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懷孕兩個半月可以吃海參嗎

病情描述:
懷孕兩個半月能吃海參嗎
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
是可以吃海參的,但一次不要吃的太多。為保證蛋白質(zhì)的攝入量,孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營養(yǎng);最好多食用富含蛋白質(zhì)的食物,進(jìn)食適量的液體,并注意營養(yǎng)是否均衡。粗細(xì)搭配,少吃多餐,品種多樣化。有助于胎兒及母體的健康。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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