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有時(shí)候心跳加速是怎么回事

病情描述:
有時(shí)候心跳加速是怎么回事

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邱明峰副主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

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高血壓病人注意事項(xiàng)
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高血壓病人主要是注意生活方式干預(yù)，比如飲食，生活規(guī)律，養(yǎng)成良好作息時(shí)間。高血壓病人在飲食方面，不要暴飲暴食，飲食要清淡，不要吃太油膩的食物，不要吃太咸的食物，還要戒煙限酒，要有運(yùn)動(dòng)量，最好每周保持固定的有氧運(yùn)動(dòng)，要控制自己的體重，不能發(fā)胖。高血壓患者，一定要注意心態(tài)平和，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，不能經(jīng)常發(fā)脾氣，不能經(jīng)常急躁。尤其是A型性格的人，這種人特別要求完美，經(jīng)常遇事急急冒火，都要禁止。

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高血壓是什么

在安靜狀態(tài)下，非同一天測(cè)量血壓，如果3次出現(xiàn)高壓均大于140毫米汞柱，或低壓大于90毫米汞柱者，就可以確診為高血壓，另外，高血壓分為原發(fā)性及繼發(fā)性，在絕大多數(shù)患者中，病因不明的稱(chēng)之為原發(fā)性；繼發(fā)性是指由腎炎、腎衰、動(dòng)脈狹窄等引起的血壓升高。血壓升高僅是這些疾病的一個(gè)臨床表現(xiàn)。

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高血壓食療方法有哪些
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高血壓食療方法，飲食清淡，不能吃太油膩的食物，多吃青菜，好消化的食物；淡，就是不能吃太咸，要控制食鹽的攝入量，最好在5克以下，少吃腌制食物，比如各種咸菜，還有各種熏烤類(lèi)、火腿腸等食物，會(huì)影響患者血壓。高血壓在治療上，主要分為生活方式干預(yù)，藥物治療。在非藥物治療里，生活方式干預(yù)，最主要是飲食療法，也就是飲食上要注意控制。

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