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高溫場(chǎng)所為防止中暑

病情描述:
我平時(shí)工作的地方特別熱,我一直擔(dān)心會(huì)引起中暑。高溫場(chǎng)所為防止中暑應(yīng)該怎么做?
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成立 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 急診科
高溫場(chǎng)所為防止中暑需要準(zhǔn)備充足的飲用水,要不定時(shí)的喝,不要等到渴得很厲害了才去喝水,這樣很容易中暑。還可以準(zhǔn)備一些涼茶,涼茶具有清熱解暑的功效,預(yù)防中暑的效果比較好。在高溫的環(huán)境當(dāng)中工作流汗比較多,水分流失也很嚴(yán)重,建議喝些淡鹽水。喝淡鹽水既能夠補(bǔ)水,也可以補(bǔ)充電解質(zhì),對(duì)于預(yù)防中暑大有幫助。如果條件允許,建議用空調(diào)來給室內(nèi)降溫。
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