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甜脆柿子的功效與作用

患者:男,22歲

病情描述:
甜脆柿子有哪些作用和功效
共1個回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號
河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
潤腸通便、軟化血管、解酒。潤腸通便:脆柿子中含有豐富的果膠,果膠屬于一種水溶性膳食纖維,可調(diào)節(jié)和穩(wěn)定腸道菌群,具有潤腸通便的效果。軟化血管:脆柿子中含有豐富的維生素C,可軟化血管、增強血管彈性、增加冠狀動脈流量,從而可預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。解酒:脆柿子可加速血液中乙醇的氧化,幫助機體排泄酒精,減少酒精對肝臟的傷害,具有快速解酒、保護肝臟的功效。
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