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兒童喝椰子的功效與作用

患者:男,6歲

病情描述:
兒童喝椰子有哪些作用和功效
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
促發(fā)育:椰子中含有豐富的維生素c及維生素e,這些營養(yǎng)成分可加快身體的新陳代謝,有益于兒童的生長發(fā)育。椰子中所含的微量元素可為兒童補充所需營養(yǎng),兒童喝椰子對身體發(fā)育有幫助。潤腸通便:椰子是一種含有豐富纖維素的水果,能加快腸道蠕動速度,有助于潤腸和通便。兒童喝椰子可改善便秘問題,也能緩解消化不良,增進兒童的食欲。預防脫水:椰子中含有豐富的鉀元素,這種營養(yǎng)元素進入兒童的體內(nèi)可以糾正水電解質(zhì)失衡,防止兒童出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
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