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孕婦吃低脂食物有什么

病情描述:
孕婦吃低脂食物有什么
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常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃的低脂食物有麥片、脫脂牛奶、瘦肉、全麥餅干、全麥面包、綠色蔬菜、堅(jiān)果、雞蛋、豆制品等食物。很多女性在懷孕后食量會(huì)增加,這是很正常現(xiàn)象,因?yàn)樵袐D一個(gè)人吃的東西需要提供兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)和能量,所以很容易餓。若孕婦出現(xiàn)血糖和血脂高,可以吃食物填肚子,但是要避免容易引起血脂高的食物。不過(guò)要吃有營(yíng)養(yǎng),易于消化的食物。
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