一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

經(jīng)常感冒吃什么食物增強(qiáng)抵抗力

病情描述:
經(jīng)常感冒吃什么食物增強(qiáng)抵抗力
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
經(jīng)常感冒首先排除下自身肺氣不足或消化不好,自身免疫功能低下問題。對飲食的問題吃較好消化的食物,促進(jìn)腸胃消化,營養(yǎng)吸收可以增強(qiáng)抵抗力。合理的多運(yùn)動一下,不要過度,也不要長期的熬夜,不要長期的久坐,若身體肥胖,身體虛弱,氣血不足也會有經(jīng)常感冒情況。注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,身體增強(qiáng)才可以不感冒。注意保養(yǎng),生活有規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)睡眠,才可以不生病。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>