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睡覺失眠怎么解決

病情描述:
每次到了晚上睡覺的時(shí)候,我老是會(huì)有失眠的癥狀,害怕會(huì)逐漸加重,睡覺失眠怎么解決?
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
睡覺失眠通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營養(yǎng)神經(jīng)和調(diào)理神經(jīng)的藥物,能使癥狀得到減輕,比如甲鈷胺片和谷維素,同時(shí)也要注意周圍的環(huán)境,不能過于嘈雜,否則很可能會(huì)影響到睡眠。晚上老是失眠,可能和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系,也不排除是在生活當(dāng)中經(jīng)常處于緊張狀態(tài)下形成的,要及時(shí)糾正。
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