一到晚上就心慌靜不下來怎么辦
患者：女，36歲
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- 何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
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高血壓的并發(fā)癥有哪些
高血壓并發(fā)癥，會(huì)引起靶器官損害。 高血壓是一種生活方式病，是目前流行最廣的一種內(nèi)科疾病。長期血壓升高會(huì)導(dǎo)致靶器官損害，最常見是腦損害，比如腦卒中，還可以導(dǎo)致高血壓性心臟損害、腎臟損害、外周血管損害，還可能會(huì)出現(xiàn)高血壓眼底動(dòng)脈損傷。 所有靶器官損害，都會(huì)導(dǎo)致高血壓出現(xiàn)各種并發(fā)癥，比如引起心臟損害后，會(huì)導(dǎo)致心衰、心律失常，還可以引起高血壓腦病、高血壓腎病等，并發(fā)癥和高血壓控制不良、高血壓發(fā)展有關(guān)。66862次播放 2019-12-17
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪、吸煙、過量的飲酒。病理性因素常見于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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猝死能治好嗎
猝死發(fā)生后能否被治好，主要與搶救是否及時(shí)、搶救方式有關(guān)。一般猝死后4分鐘內(nèi)搶救成功概率最高，5分鐘以上即便搶救成功，也易發(fā)生腦死亡。
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運(yùn)動(dòng)過少、肥胖、精神壓力過大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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高血壓不能吃的食物
高血壓是一種常見疾病，中老年人是高發(fā)人群，高血壓患者切不可多飲多食，飲食要以清淡為主,低鹽低脂，不能吃大魚大肉及過度油膩的油炸食品,同時(shí)不能吃過咸的食物,可適量吃些蔬菜水果。如果還伴有肥胖，就應(yīng)當(dāng)先減肥，體重下降也有利于血壓控制。語音時(shí)長 01:0261766次收聽 2018-06-29 -
治療高血壓的偏方
降血壓，不要相信所謂的偏方，同時(shí)要合理應(yīng)用偏方。民間某些偏方：如苦丁茶、夏枯草、菊花等，只對輕度高血壓患者有一定作用，不能完全依賴。同時(shí)血壓會(huì)隨著情緒、活動(dòng)、飲食等隨時(shí)變化，因此量血壓時(shí)一定要在靜息狀態(tài)下測量。語音時(shí)長 02:1864525次收聽 2018-06-29 -
左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見的病因是因?yàn)槿傺滓鸬?。腮腺正好位于兩?cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個(gè)部位，患者在張嘴的時(shí)候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期，這種疾病的癥狀危害相對比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時(shí)，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進(jìn)行積極的抗感染治療，同時(shí)對于腮腺進(jìn)行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會(huì)疼痛，這時(shí)候要注意用熱毛巾對關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，還可以做紅外線理療來幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對性地給與治療。語音時(shí)長 02:2375512次收聽 2021-11-05 -
動(dòng)脈粥樣硬化有哪些后遺癥
動(dòng)脈粥樣硬化可分為：冠狀動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈硬化、腎動(dòng)脈硬化、下肢動(dòng)脈硬化，不會(huì)遺留后遺癥，但是可引起其它并發(fā)癥。
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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
很多因素都可能會(huì)引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì)非常明顯。 病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì)影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。語音時(shí)長 03:1287070次收聽 2021-07-09 -
病毒性心肌炎怎么治
病毒性心肌炎可通過臥床休息、營養(yǎng)支持、抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)治療、對癥治療等方式干預(yù)。病毒性心肌炎通常由柯薩奇病毒、腺病毒等感染引起，可能伴隨胸悶、心律失常等癥狀。1、臥床休息急性期需絕對臥床以減少心臟負(fù)荷，通常建議休息1...
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高血壓形成的原因
高血壓形成的原因，如果是原發(fā)性高血壓，找不出來明確原因，可能和遺傳有關(guān)；如果是繼發(fā)性高血壓，是原發(fā)病引起的。 如果是繼發(fā)性高血壓，有明確引起高血壓的原發(fā)病，比如腎動(dòng)脈狹窄、內(nèi)分泌疾病、OSAHS，又稱為睡眠呼吸暫停、妊娠高血壓等，能找到原因的高血壓，稱為繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓原因不同，導(dǎo)致的結(jié)果都是血壓升高。63111次播放 2019-12-17
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膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心原則是清淡飲食，先說哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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阿-斯綜合征嚴(yán)重嗎
阿-斯綜合征非常嚴(yán)重，被臨床上視為生命垂危征象。若出現(xiàn)阿-斯綜合征后沒有及時(shí)采取措施搶救，患者常會(huì)因嚴(yán)重心律失常、昏迷、窒息等，在短時(shí)間內(nèi)死亡。
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猝死有哪些分型
猝死在臨床上根據(jù)誘因不同將其分為三種類型：心臟性猝死、中風(fēng)性猝死和肺源性猝死。
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為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因?yàn)橐韵乱蛩卦斐傻模?第一，因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長時(shí)間在口腔內(nèi)繁殖，會(huì)利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機(jī)酸，所以人就會(huì)感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘?jiān)?，?huì)產(chǎn)生糖分，如果沒有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì)形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會(huì)將糖類無氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機(jī)酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會(huì)造成嘴巴發(fā)酸，如果簡單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì)感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強(qiáng)飲食中的營養(yǎng)。 同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。通過這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過飲食的調(diào)節(jié)，通過口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。語音時(shí)長 02:1653367次收聽 2021-11-05
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整形醫(yī)院可以祛斑嗎
整形醫(yī)院一般可以祛斑，主要通過激光、化學(xué)剝脫等醫(yī)療手段實(shí)現(xiàn)。祛斑效果與斑的類型、皮膚狀況及治療方式有關(guān)。整形醫(yī)院常見的祛斑方法包括調(diào)Q激光、皮秒激光、強(qiáng)脈沖光等光學(xué)治療，這些技術(shù)能選擇性破壞黑色素顆粒，適用于雀斑、曬斑等...0次瀏覽 2025-12-02
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寶寶睡覺掉床下了會(huì)不會(huì)嚇著
寶寶睡覺掉床下可能會(huì)受到驚嚇，但多數(shù)情況下不會(huì)造成嚴(yán)重心理影響。嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，短暫驚嚇反應(yīng)屬于正常生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)可能有突然哭鬧、肢體顫抖等，通常通過安撫可快速緩解。若出現(xiàn)持續(xù)拒睡、食欲下降等異常表現(xiàn)，則...0次瀏覽 2025-12-02
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怎樣治療精神分裂癥
精神分裂癥可通過藥物治療、心理治療、社會(huì)支持干預(yù)、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。精神分裂癥通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)異常、腦結(jié)構(gòu)改變、環(huán)境刺激、心理社會(huì)壓力等因素有關(guān)。1、藥物治療抗精神病藥物是精神分裂癥的核心治療手段，常...
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女性打呼嚕的5大原因及解決方法
女性打呼?？赡苡煞逝帧⒈茄什拷Y(jié)構(gòu)異常、睡眠姿勢不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、飲酒或藥物作用等原因引起，可通過減重、調(diào)整睡姿、治療鼻咽疾病、調(diào)節(jié)激素水平、避免睡前飲酒等方式改善。1、肥胖：頸部脂肪堆積會(huì)壓迫氣道，導(dǎo)致睡眠時(shí)呼吸道狹窄振...0次瀏覽 2025-12-02
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牙縫里的東西很臭是怎么回事
牙縫里的東西很臭可能與食物殘?jiān)鼫?、牙菌斑堆積、齲齒、牙周炎、智齒冠周炎等因素有關(guān)?？谇划愇锻ǔＳ杉?xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生硫化物導(dǎo)致，需通過口腔清潔、藥物治療等方式改善。1、食物殘?jiān)鼫暨M(jìn)食后未及時(shí)清潔牙齒，殘留的肉類纖維或...0次瀏覽 2025-12-02
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如何判斷兒童精神病
兒童精神病需通過專業(yè)醫(yī)學(xué)評估確診，常見表現(xiàn)有情緒異常、行為紊亂、社交障礙、認(rèn)知功能下降及生理癥狀。診斷需結(jié)合病史采集、精神檢查、心理測評和必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，由精神科醫(yī)生綜合判斷。1、情緒異常持續(xù)兩周以上的情緒低落或亢奮可...0次瀏覽 2025-12-02
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臉圓臉大怎么瘦臉
臉圓臉大可通過調(diào)整飲食、面部按摩、醫(yī)美治療等方式改善，主要與脂肪堆積、咬肌發(fā)達(dá)、骨骼結(jié)構(gòu)等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高鹽、高糖食物攝入有助于減輕面部水腫，每日飲水控制在1500-2000毫升。適量補(bǔ)充富含鉀元素的香蕉、菠...0次瀏覽 2025-12-02
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玻尿酸出現(xiàn)硬塊怎么辦
玻尿酸注射后出現(xiàn)硬塊可通過熱敷、按摩、藥物注射、溶解酶治療、手術(shù)取出等方式處理。硬塊可能由注射層次不當(dāng)、局部炎癥反應(yīng)、血管栓塞、異物肉芽腫、產(chǎn)品交聯(lián)度過高等原因引起。1、熱敷早期形成的微小硬塊可通過40℃左右熱毛巾每日敷...0次瀏覽 2025-12-02
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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子宮肌瘤子宮下垂有必要切除子宮嗎
多數(shù)子宮肌瘤和子宮下垂患者無需切除子宮，治療方式主要有藥物治療、物理康復(fù)、微創(chuàng)手術(shù)、子宮懸吊術(shù)和個(gè)體化評估。子宮切除僅作為最后選擇，需綜合評估癥狀嚴(yán)重程度、年齡及生育需求等因素。1、藥物治療：子宮肌瘤可通過促性腺激素釋放...0次瀏覽 2025-12-02
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肩膀后面扇子骨旁邊痛
肩膀后面扇子骨旁邊痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、肋間神經(jīng)痛、膽囊疾病等因素有關(guān)。該癥狀通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動(dòng)受限或放射性疼痛，建議根據(jù)具體病因采取針對性處理。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-12-02
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預(yù)防小兒肺炎的方法是什么
預(yù)防小兒肺炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、按時(shí)接種疫苗、合理喂養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)、避免接觸感染源、及時(shí)治療呼吸道感染等方式實(shí)現(xiàn)。小兒肺炎多由細(xì)菌、病毒等病原體感染引起，常見癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等。1、保持空氣流通每日開窗通風(fēng)2...0次瀏覽 2025-12-02
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孕婦正常孕酮是多少
孕婦正常孕酮水平在孕早期為25-30納克/毫升，孕中期為40-140納克/毫升，孕晚期為150-300納克/毫升。孕酮水平受個(gè)體差異、孕周及檢測方法等因素影響。孕早期孕酮主要由卵巢黃體分泌，維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性以支持胚胎著...0次瀏覽 2025-12-02
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手指甲甲溝炎紅腫怎么消腫
甲溝炎紅腫可通過局部消毒、外用藥物、物理治療、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。甲溝炎通常由細(xì)菌感染、嵌甲、外傷、過度修剪指甲、免疫力低下等原因引起。1、局部消毒：使用碘伏或生理鹽水對紅腫區(qū)域進(jìn)行消毒，每日2-3次，可減少細(xì)...0次瀏覽 2025-12-02
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合肥下巴抽脂多少錢
下巴抽脂在合肥一般需要8000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)等因素相關(guān)。下巴抽脂的費(fèi)用差異主要受三個(gè)核心因素影響。采用傳統(tǒng)負(fù)壓吸脂術(shù)的價(jià)格通常在8000-15000元區(qū)間，該技術(shù)通過物理方式分...0次瀏覽 2025-12-02
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兒童增強(qiáng)免疫力小妙招有哪些
兒童增強(qiáng)免疫力可通過均衡飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、接種疫苗、保持衛(wèi)生等方式實(shí)現(xiàn)。免疫力提升需要綜合干預(yù)，避免依賴單一方法。一、均衡飲食保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C和膳食纖維。適量食用含益...
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喝了中藥可不可以吃水果
服用中藥期間可以適量吃水果，但需注意水果性質(zhì)與中藥藥性的沖突、食用時(shí)間間隔、個(gè)體體質(zhì)差異、水果溫度影響、特定藥物禁忌五個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。1、藥性沖突：部分水果的寒熱屬性可能抵消中藥療效。如溫補(bǔ)類中藥服用期間，應(yīng)避免大量進(jìn)食西瓜、...0次瀏覽 2025-12-02
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人體正常的血糖值是多少
人體正常的血糖值在空腹?fàn)顟B(tài)下為3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。空腹血糖是指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測量的血糖水平，健康人群的空腹血糖通常維持在3.9-6.1毫摩爾/升范圍內(nèi)。這一數(shù)值反映基礎(chǔ)胰島...
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面癱還能感覺到疼痛嗎
面癱患者一般能感覺到疼痛，但部分情況下可能出現(xiàn)感覺異常。面癱通常由面神經(jīng)功能障礙引起，可分為中樞性和周圍性兩類，是否伴隨疼痛與病因密切相關(guān)。周圍性面癱常見于貝爾面癱或病毒感染，這類患者可能出現(xiàn)耳后疼痛或面部刺痛感。發(fā)病初...0次瀏覽 2025-12-02
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消化不良可以吃什么食物助消化
消化不良可通過食用山楂、酸奶、燕麥、生姜、香蕉等食物促進(jìn)消化。這些食物主要通過刺激胃酸分泌、調(diào)節(jié)腸道菌群、增加膳食纖維攝入等方式改善癥狀。1、山楂：山楂含有豐富的有機(jī)酸和果膠，能增強(qiáng)胃蛋白酶活性，促進(jìn)肉類等難消化食物的分...0次瀏覽 2025-12-02
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一邊臉腫疼是什么原因
一邊臉腫疼可能與腮腺炎、牙周膿腫、外傷、過敏反應(yīng)、三叉神經(jīng)痛等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。1、腮腺炎腮腺炎是由病毒感染引起的腮腺炎癥，多表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)腮腺區(qū)腫脹疼痛，可能伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀。治療需遵...0次瀏覽 2025-12-02
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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