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南瓜降血糖還是升血糖

患者:男,45歲

病情描述:
我去醫(yī)院體檢血糖有點(diǎn)偏高,南瓜降血糖還是升血糖?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
南瓜是升血糖的。因?yàn)槟瞎鲜怯商妓衔锝M成的,碳水化合物的作用是提供能量,所以南瓜會(huì)讓血糖升高。南瓜里邊含有大量的粗纖維,含的糖大部分是植物多糖,它對(duì)血糖的影響不是那么大,不會(huì)造成血糖瞬間升高??梢陨俪砸稽c(diǎn)南瓜,補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
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