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如何幫助孩子克服分離性焦慮癥

患者:女,2歲

病情描述:
如何幫助孩子克服分離性焦慮癥
共1個回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
想要克服分離性焦慮癥,可以在和孩子分開之前,給孩子做多方面的訓(xùn)練,讓孩子適應(yīng)分離的環(huán)境。日常生活中也不要讓孩子過度依賴家長,不要對家長過分的依戀。應(yīng)該讓孩子和親人們都形成良好的依戀關(guān)系。如三歲左右的孩子,家長可以經(jīng)常和孩子玩捉迷藏的游戲,讓孩子可以在短時間內(nèi)看不到家長,或者告知孩子出去買菜,一會再回來,給孩子制造短暫分離的機會,讓孩子在分離時慢慢適應(yīng),就能克服分離性焦慮癥。這樣孩子的所有情感不會只寄托在一個人身上,即使分離后,也不會出現(xiàn)焦慮癥。
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