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孕婦香蕉可以吃嗎

患者:女,30歲

病情描述:
懷孕之后我的食欲特別差,不能夠吃油膩的食物,很想要吃香蕉,孕婦香蕉可以吃嗎?
共1個(gè)回答
常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦香蕉是可以吃的。香蕉是日常生活當(dāng)中比較常見的一種水果,有豐富的營養(yǎng)成分,比如說蛋白質(zhì)以及碳水化合物和粗纖維、維生素以及礦物質(zhì)等,能夠提高身體免疫功能,促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,不過也需要控制好量,盡量不要吃得太多,選擇吃常溫下的香蕉,不可以吃冰涼的,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘。平時(shí)定期到醫(yī)院做檢查。
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