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女人喝薄荷水的好處與壞處

病情描述:
最忌天氣炎熱,就買了一些薄荷葉來泡水喝,女人喝薄荷水的好處與壞處?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
女人喝薄荷水的好處,主要包括提神醒腦、疏風散熱以及促消化等,由于薄荷中含有薄荷油,可以刺激神經(jīng),女性經(jīng)常喝薄荷水,可以使大腦興奮。其次,薄荷性味辛涼,具有一定的疏風散熱的效果,對風熱引發(fā)的頭痛、咽喉腫痛等都有緩解作用。另外,薄荷水還能促進腸道蠕動速度,有助于提高腸胃的消化能力,防止出現(xiàn)積食的情況。但壞處是,薄荷屬于涼性食物,會增加腸胃疾病負擔,對腸胃產(chǎn)生一定的刺激,從而加重體寒或胃寒的癥狀,造成腹痛、腹瀉等不適癥狀。
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