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來大姨媽可以吃菠蘿嗎

病情描述:
今天特別想吃菠蘿,來大姨媽可以吃菠蘿嗎?
共1個回答
王必勤 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 婦科
來月經(jīng)時可以吃菠蘿,但不宜吃的過多。經(jīng)期體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)會隨著經(jīng)血排出而流失,常有身體無力、抵抗力下降等表現(xiàn)。菠蘿中含有植物蛋白、脂肪、多種維生素、蛋白質(zhì)分解酵素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),維生素C含量非常豐富,可為身體補充營養(yǎng),提高機體免疫力。適量吃菠蘿不會影響月經(jīng)量及月經(jīng)周期,但菠蘿性涼,經(jīng)期不宜多吃,否則會導(dǎo)致宮縮,出現(xiàn)痛經(jīng)。
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