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枸杞升血糖嗎?糖尿病人能吃嗎?

病情描述:
枸杞升血糖嗎?糖尿病人能吃嗎?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
枸杞不會升血糖,糖尿病人可以適量吃一些。糖尿病人需要調節(jié)膳食結構,均衡攝入新鮮蔬菜及優(yōu)質蛋白,避免進食大量含糖量的食物。枸杞含有一些糖分的,不過適量攝入枸杞對血糖的影響比較小,因此糖尿病人也可以食用。另外,枸杞有利于加快細胞代謝和血液循環(huán),增強免疫力,所以適量吃枸杞也有助于糖尿病患者改善病情。
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