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低血糖吃什么水果

病情描述:
我有低血糖疾病,身體總是容易疲勞,低血糖吃什么水果?
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
低血糖一般可以吃含糖分偏高的水果。比如香蕉、蘋果、哈密瓜、甜瓜、西瓜等多種,里面含有的糖分相對(duì)比較的偏高,有利于補(bǔ)充身體所需,還有利于補(bǔ)充身體的維生素和微量元素以及纖維素等多種的營養(yǎng)成分,緩解低血糖,同時(shí)還有利于增加身體體質(zhì)。平時(shí)要避免長時(shí)間處在饑餓的狀態(tài)下,可以防止低血糖病情反復(fù)性發(fā)作。
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