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高血脂患者能吃豆腐之類的豆制品嗎

患者:女,32歲

病情描述:
高血脂患者能吃豆腐之類的豆制品嗎
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
一般認為高血脂患者是可以適當吃豆腐的,豆腐中含有的不飽和脂肪酸,能夠幫助患者降低膽固醇。豆腐中含有較多的植物固醇和膳食纖維,也有助于降低患者體內(nèi)的膽固醇含量,因此,適當?shù)某远垢?,有助于高血脂患者的身體健康。同時醫(yī)生建議高血脂患者在日常生活中,結(jié)合自身的體力,在咨詢醫(yī)生后,選擇合適的運動方法,例如瑜伽、打太極拳、慢跑等。
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