一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

便秘可以吃哪些食物比較好

患者：女，35歲

病情描述:
便秘可以吃哪些食物比較好
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科
便秘可以吃以下食物：蕃薯、芝麻、阿膠、香蕉、桑椹、甘蔗、松子仁、柏子仁、胡桃、韭菜、菠菜、蘿卜、莧菜、馬鈴薯、芋頭、海蜇、蜂蜜、當歸、決明子、南瓜、豬肉、牛奶、海參、蘋果、甜杏仁、食鹽、梨子、無花果。這些食材能皆能潤腸通便、養(yǎng)液滑腸的功用。其中蘋果、南瓜、菠菜等蔬果更含有豐富的纖維質，有通便作用。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>